Pocit plnosti v hrdle sa môže vyvinúť hneď, ako začnete jesť alebo keď sa vaše jedlo úplne skončí. Príznaky môžu byť veľmi nepríjemné a ovplyvňujú kvalitu života. Keďže plnosť v hrdle po jedení môže niekedy signalizovať škodlivý zdravotný stav, je dôležité pochopiť, prečo sa vyskytuje a ako ho môžete napraviť. (Ref # 3: NLM)
Poznať vaše príznaky
Okrem plnosti v krku môžete pocítiť bolestivý pocit pálenia medzi hrudníkom a krkom. Okrem toho sa môže vyvinúť nauzea, nadúvanie, chrapot hlasu, tesnosť v krku, suchý kašeľ, ťažkosti s prehĺtaním, zápach, zlosť, zvracanie, nadmerné vylučovanie hrdla a regurgitácia potravy a kyseliny. (Ref. Č. 3: NLM, číslo č. 1: Chrám, číslo č. 7: CHOP a číslo č. 4: Ny Times)
Identifikácia páchateľov
Hrdlo plné po jedle môže byť spôsobené tráviace ťažkosti, ktoré môžu byť spôsobené príliš rýchlo jesť, jesť veľké množstvo potravy, jesť potraviny, ktoré majú vysoký obsah vlákniny alebo jesť mastné potraviny. V niektorých prípadoch môže dôjsť k zaťaženiu tráviaceho traktu, vredov, pankreatitídy a gastritídy. (Ref. Č. 3: NLM) Plnosť v krku môže byť tiež kvôli refluxu kyseliny, čo je stav spôsobený slabým alebo nesprávnym fungovaním svalového zvierača v pažeráku. Vzhľadom k tomu, že zvierací sval nie je správne zatvorený, kyslá a jedlá prichádzajú zo žalúdka a môžu spáliť tkanivá hrdla, čo vedie k opuchu a pocitu plnosti. (Ref. 2: Dr Oz) Hiatálna kýla môže tiež prispieť k refluxu kyseliny. (Ref # 1: Chrám) Plnosť hrdla môže byť tiež spôsobená imunitným / alergickým stavom nazývaným Eozinofilná ezofagitída (Ref # 5: AAAA) alebo rozšírenie štítnej žľazy spôsobené stavom štítnej žľazy. (Ref # 4: NY Times) V zriedkavých prípadoch môže byť pocit plnosti symptómom nádoru. (Ref. 2: Dr Oz)
Získanie pomoci
Prezrite si svojho lekára, ak je plnosť v krku po jedle chronická. Lekár môže vykonať testy a postupy na identifikáciu presnej príčiny plného krku. (Ref. 2: Dr Oz) Pre plnú krv spôsobenú poruchami trávenia a kyselinovým spätným vychytávaním liekov, ako je antacid, penotvorné činidlo, H2 blokátory alebo inhibítory protónovej pumpy. Váš lekár môže tiež predpísať prokinetickú medikáciu, ktorá pomôže posilniť zvierací sval. (Ref. 1: Chrám) Vyhýbajte sa podozrivému alergénu, ak je plnosť vášho krku spôsobená EOE. Kortikosteroidné lieky môžu tiež pomôcť znížiť zápal v krku. (Ref. Č. 5: AAA) Ak je plnosť v krku spôsobená rozšírenou štítnou žľazou, lekár môže predpísať tabletku na výmenu hormónov štítnej žľazy alebo rádioaktívny jód, aby sa znížila veľkosť štítnej žľazy. V závažných prípadoch môže byť potrebná operácia na odstránenie štítnej žľazy. (Ref. Č. 4: NY Times)
Prevencia opakovaných udalostí
Môžete zabrániť plnému krku súvisiacemu s poruchami trávenia a refluxu kyseliny tým, že sa vyhnete spúšťačom, ako je alkohol, fajčenie, čokoláda, kofeínové nápoje, citrusové plody, mastné potraviny, mäta, cesnak, cibuľa, potraviny na báze paradajok a korenené potraviny. Strata hmotnosti, ak máte nadváhu, starostlivo žuť a pomaly jesť pomôže zmierniť príznaky. (Ref. 1: Chrám & Ref. Č. 3: NLM) Problémy súvisiace s hrdlom, ktoré súvisia s EOE, môžete predísť symptómom tým, že sa vyhýbate alergénu a akýmkoľvek produktom, ktoré môžu obsahovať alergén, ako sú kozmetické výrobky a lieky. (Ref. Č. 5: AAA) Aby sa zabránilo zväčšeniu štítnej žľazy, môže lekár odporučiť denne 150 mikrogramov jodovej stolovej soli. (Ref. Č. 4: NY Times & Ref. Č. 6: Choďte na otázku ALICE)
