Rameno alebo lopatka je jednou z najväčších kostí v hornej časti tela. Niekoľko svalov sa pripevňuje k lopatkám a pôsobí ako stabilizátory. Ak tieto svaly nefungujú správne, môže sa vyvinúť stav, v ktorom sa vnútorný okraj lopatky vyčnieva von. Táto podmienka sa nazýva lopatka krídla a ovplyvňuje bežné pohyby, ako je tlačenie, ťahanie, zdvíhanie a hádzanie.
Serratus predchádzajúca dysfunkcia
Serratus anterior, alebo SA, je široký a plochý sval, ktorý pochádza z rebier a prilieha k lopatke. SA drží lopatku proti hrudnej stene. Svalová slabosť alebo poškodenie dlhého hrudného nervu spôsobuje dysfunkciu SA. Neobjavená trauma alebo opakované fyzické pohyby spôsobujú poškodenie tohto nervu. Nespavosť traumy môže zahŕňať nezvyčajné krútenie krku a ramena alebo náhle depresie ramenného pletenca. Svalová slabosť je bežná, pretože SA sa nedá ľahko posilniť tradičnými pohybmi alebo tréningom na odolnosť. SA dysfunkcia spôsobuje, že vnútorná hrana lopatky sa prilepí smerom von, najmä keď sa rameno pohybuje dopredu.
Trapeziálna dysfunkcia
Trapezius je veľký povrchový sval, ktorý vychádza z hrudnej chrbtice a spája sa s lopatkou. Jeho úlohou je vytiahnuť lopatku smerom k chrbtici, otočiť lopatku tak, aby vrchná časť ramena smerovala nahor, posunula lopatku hore a dole, priviedla hlavu a krk smerom dozadu, otočila a bokom ohýbala krk a pomáhajú pri dýchaní. Poškodenie nervového nervového doplnku spôsobuje dysfunkciu trapezií. Toto je bežná dysfunkcia, pretože nervový doplnkový nerv je umiestnený povrchne a je náchylný na poškodenie počas bežných pohybov. Nižší lichobežník je často slabý, pretože je ťažké posilniť tradičnými metódami. Trapeziálna dysfunkcia spôsobuje, že lopatka sa pohybuje bočným smerom od chrbtice.
Dysfunkcia kosoštvorcov
Hlavné a kosoštvorcové malé sú hlboké alebo vnútorné k lichobežníkovi. Spolupracujú na vytiahnutie lopatky smerom dovnútra, na zdvíhanie lopatky a na otočenie lopatky smerom dole. Poškodenie chrbtového scapulárneho nervu spôsobuje dysfunkciu rhomboidov. Tento nerv bude často zachytený. Zápal chrbtového scapulárneho nervu je bežný medzi športovcami, ktorí sa hádzajú nad hlavou, ako sú volejbalové alebo baseballové hráčov. Rómovky sú náchylné na zranenie v priebehu sledovania horných pohybov, ako je napríklad hádzanie alebo hádzanie v volejbale. Dysfunkcia brucha spôsobuje, že lopatka sa pohybuje bočným smerom od chrbtice a otáča sa smerom nahor.
