Vaše dobre upravené ruky a nechty vytvárajú dojem z vás. Koniec koncov, ruky sú vizitky žien. Stav rúk a nechtov zvýrazní vašu čistotu, postoj k sebe a spolu s ním prinesie, aby vás ostatní s vami rešpektovali alebo pochybovali.
Denná starostlivosť o ruky nie je prebytok. Počas dňa vystavený kontaktu s rôznymi látkami, takže by ste mali dávať pozor na vaše pracovné prostredie kože na rukách, to platí aj pre domácnosti. Chemikálie, rozpúšťadlá, živice a ďalších látok, rovnako ako častý kontakt s vodou - to všetko má vplyv na stav pokožky rúk a nechtov. A to isté platí a lak na nechty s nízkou kvalitou. Preto pri takejto práci by ste mali používať gumené rukavice. A na konci pracovnej rúk by mali byť čistené a mazané s výživným krémom.
Ak máte problémy s rukou a nechtov, ktoré nemajú nič spoločného s vašou prácou, v prípade, že nechty stratili svoju prirodzenú farbu, olúpať, stanú drsné a lámavé - to znamená, že je naliehavo potrebné kontrolovať svoje zdravie.
A čo by mali byť nechty? Pevná, ružové a hladké, dobre upravené.
Krehké a krehké nechty sa môžu posilniť kúpeľmi: v teplom rastlinnom oleji pridajte mastný vitamín A, 5 kvapiek citrónovej šťavy alebo 3 kvapky jódu. Položte ruky do vane a sedte 10 minút. Tieto kúpele sa môžu vykonávať 1 až 2 krát týždenne.
Klinec a koža okolo nich môžu byť zlepšené, ak pravidelne triete citrónovú šťavu alebo brusnicovú šťavu, čiernu alebo červenú ríbezlí, môžete stolovať ocot. Za deň je užitočné urobiť kúpele morskej soli, môžete a od kuchára. Nechty budú krásne a silné, ak chcete, s výnimkou vonkajšej starostlivosti o ne, sledovať jedlo. Potrebujete potraviny bohaté na bielkoviny, minerálne soli, vitamíny - A a D, ako aj želatínu. Želatína obsahuje zaplavenú misku a nejaký dezert, môžete ju jednoducho pridať do horúcej polievky.
Ak ste žena, ktorá fajčí, môžete nechty nechať žltnúť. Najlepšie je prestať fajčiť, aby nepoškodili nielen krásu, ale aj zdravie. Krása bez zdravia nemôže byť. A napriek tomu ženy, ktoré fajčia svoje žlté nechty, môžu byť bielizované stieraním 3% roztokom peroxidu vodíka alebo citrónovej šťavy. To sa však musí robiť denne.
Manikúra zlepšuje vzhľad, ale z času na čas nechajte nechty odkryté, nechajte "dýchať" vzduch, "zahrejte" na slnku a posilnite.
A ako byť ten, ktorý má bežiacu kožu a nechty nie sú dobre upravené? Ak máte túžbu napraviť všetko, položte ruky a nechty do poriadku, potom zvážime, ako to urobiť.
Ak chcete mať snehovo biele perá, môžete použiť niektorý z nasledujúcich receptov:
1. Každý večer masírujte so zmesou škrobu a glycerínu v rovnakých častiach.
2. Na bielenie kože rúk môžete použiť zmes varených zemiakov s mliekom. Aby ste to dosiahli, zmiešajte pomenované zložky tak, aby sa dosiahla konzistencia kvapalnej kyslej smotany. Aplikujte na pokožku rúk a držte ju 5 minút, potom opláchnite vodou a mast 'sa smotanou. Tento postup by sa mal vykonať dvakrát týždenne. Táto ručná maska je obzvlášť užitočná v zime, ak sú ruky náchylné k poveternostným vplyvom.
3. Ak máte ruky na rukách, denné sódy kúpele pomôžu pri trení týchto oblastí s pemzou. Po ukončení procedúry naneste krém na ruky.
4. Dobrý vplyv na pokožku ruky srvátky alebo sušeného mlieka. Držte ruky v sére 10 až 15 minút. Potom ich opláchnite teplou vodou, osušte ju mäkkou utierkou a mastnotou so ochranným krémom.
5. Bietie kože rúk a uhorky šťavy, zmiešané s kyslou smotanou.Aby ste to dosiahli, postačí na strúhadlo stredne veľkú uhorku, zmiešajte ju s kyslou smotanou a zmiešajte so získanou zmesou. Po 15 - 20 minútach opláchnite teplou vodou bez mydla, namažte výživným krémom.
6. Teraz mnohí zdobia svoje domy s kvetmi, ktoré rastú sami. Po takejto práci sa môže ukázať, že zem sa absorbovala do pokožky a zostala pod nechtami. Je pravda, že Angličania hovoria, že ten, kto má zem pod nechtami, miluje kvety. Ale takéto ruky musia byť stále umývané, aj keď je to ťažké. Ak chcete pomôcť, príde nasledujúci náprava: pridajte 1 čajovú lyžičku cukru, 1 lyžicu mlieka do mydlovej peny. Teraz ju umyte. Keď je nečistota preč, opláchnite ruky teplou vodou. Ak sú vaše ruky silne znečistené, môžete vyrobiť mydlovú nádobu so sódou. Do mydlovej peny, pre ktorú používa nôž s malým mydlom a nalejte vriacou vodou. Keď sa mydlo rozpustí a pena sa formuje a voda sa trochu ochladí, pridajte dve čajové lyžičky sódy na pečenie a potom ponorte ruky po dobu 10 až 15 minút. Potom umyte, osušte mäkkou utierkou a mastnotu s výživným krémom.
Na pomoc s starostlivosťou o ruky a nechty prichádzajú a éterické oleje. Napríklad regeneračné krémy:
Krém s levandule - 2 kvapky levanduľového oleja, 2 kvapky šalvie, 2 kvapky citróna, 3 kvapky harmančeka zmes sa dve polievkové lyžice rastlinného oleja.
Krém pre dospelé ženy - 4 kvapky šalvie, 4 kvapky levandule, 4 kvapky harmančeka, 2 kvapky eukalyptu v zmesi s malým množstvom krém na ruky.
Denný krém - 1 kvapka pelargónie, 2 kvapky harmančeka, 2 kvapky citróna zmiešanej s jednou lyžicou rastlinného oleja.
Nočný krém - 3 kvapky silice mäty piepornej, pelargónie 2 kvapiek, 1 kvapka kadidla, fenikel 1 kvapka 1 kvapka grapefruit. Všetko zmiešajte s čajovou lyžičkou detského krému.
Na záver by sme si mali spomenúť niekoľko jednoduchých pravidiel:
1. V mrazivom počasí noste rukavice alebo rukavice.
2. Pri použití rôznych čistiacich prostriedkov používajte gumové rukavice.
3. Používajte ochranný krém na ruky, ktorý chráni ruky pred začervenaním a suchosťou, ak sa ruky musia často dostať do kontaktu s vodou alebo v chladnom počasí.
4. Často si umývajte ruky mydlom, a to aj veľmi dobré mydlo odplaví tukové mazivo, ktorý dáva pružnosť pokožky a jemnosť.
