Probiotické nápoje sa uvádzajú na trh ako pomoc pri zlepšovaní imunity. Niektorí ľudia, ktorí ich pijú, majú vedľajšie účinky, ktoré môžu byť život ohrozujúce - títo ľudia by sa mali vyhýbať probiotickým nápojom. Pre ostatných ľudí môžu byť vedľajšie účinky mierne. Probiotiká obsahujú prospešné baktérie, ktoré repopulujú črevá. Tieto baktérie môžu viac poškodiť ľudí s určitými druhmi zdravotných stavov alebo tých, ktorí užívajú určité lieky.
Nadúvanie a plyn
Niektorí ľudia, ktorí používajú probiotické nápoje, môžu mať podľa Národného centra pre doplnkovú a alternatívnu medicínu príznaky nadúvania a / alebo plynu. Tento vedľajší účinok je zvyčajne mierny. NutraLegacy hovorí, že probiotiká majú slúžiť ako terapia na odstránenie plynatosti a plynu, ale nápoje môžu mať paradoxný účinok u tých, ktorí vyvinuli tento vedľajší účinok.
Doplnkové alebo črevné infekcie
Ľudia so základnými zdravotnými podmienkami alebo narušenými imunitnými systémami môžu baktérie probiotických nápojov spôsobiť výskyt črevných infekcií alebo iných druhov infekcií vyžadujúcich antibiotickú liečbu, a to podľa údajov NCAM aj na webovej stránke NutraLegacy.
Príznaky môžu zahŕňať kožnú vyrážku, krvavé stolice a horúčku.
Ak pacient užíva imunosupresívnu medikáciu, probiotické nápoje môžu interagovať s liekmi a potenciálne spôsobiť život ohrozujúci stav. Z tohto dôvodu sa ľudia, ktorí užívajú tieto lieky, majú vyhnúť probiotikám, podľa internetovej stránky NutraLegacy.
Hnačka a bolesť brucha
Probiotické nápoje môžu niektorým ľuďom spôsobiť bolesť brucha a hnačku, podľa internetovej stránky NutraLegacy. Títo ľudia sa musia rozhodnúť, či tieto vedľajšie účinky stojí za to, že užívajú probiotiká.
Nezdravá metabolická aktivita
Probiotické nápoje môžu spúšťať takzvanú "nezdravú metabolickú aktivitu". Tento vedľajší účinok môže zahŕňať nadmerný imunitný systém alebo prenos génov, čo znamená prenos genetického materiálu do bunky podľa webovej stránky NutraLegacy a NCAM.
Plesňová infekcia
Niektorí ľudia s poškodeným alebo poškodeným imunitným systémom by sa mali poradiť so svojimi lekármi predtým, ako začnú stravovať ťažké s probiotikami. Tieto nápoje, ak sú konzumované pacientom so zhoršeným imunitným systémom, môžu spôsobiť ťažkú infekciu hubami. Pre týchto pacientov probiotické nápoje spôsobujú viac škody než dobré, podľa internetovej stránky NutraLegacy.