Zástancovia doplnkov L-karnitínu a testosterónu tvrdia, že majú veľa zdravotných výhod, ktoré zahŕňajú spomalenie procesu starnutia. L-karnitín je odvodený od aminokyseliny, ktorá sa nachádza vo väčšine buniek vášho tela a je životne dôležitá pri výrobe energie. Testosterón je hormón, ktorý sa podieľa na udržaní hustoty kostí, svalovej sily a svalovej hmoty, vysvetľuje MayoClinic.com. Napriek ich údajným výhodám sa pred použitím L-karnitínu a testosterónu poraďte so svojím lekárom, aby ste predišli akýmkoľvek potenciálnym nepriaznivým účinkom.
Použitie a funkcia
Vaše telo používa L-karnitín a testosterón rôznymi spôsobmi. L-karnitín hrá rozhodujúcu úlohu pri prevode tuku na energiu, poznamenáva Medical Center v Marylanskom zdravotníckom centre. L-karnitín sa produkuje v pečeni a obličkách. Vaše kostrové svaly, srdce a mozog uchovávajú L-karnitín. Muži tiež uchovávajú L-karnitín v spermiách. Testosterón sa vyrába v mužských semenníkoch a v nadobličkách. Ženské vaječníky tiež produkujú testosterón, aj keď v menšom množstve v porovnaní s mužmi, hovorí Drugs.com. Testosterón sa používa na zmiernenie impotencie a hormonálnej nerovnováhy u mužov. Používa sa tiež na liečbu rakoviny prsníka, ktorá sa metastázuje na iné časti tela.
Podávaním a dávkou
Skúšky s testosterónom sa zvyčajne podávajú subkutánne, hovorí Drugs.com. Týždenné zábery sa podávajú v priebehu dvoch až štyroch týždňov, ale presná dávka sa líši v závislosti od vašich špecifických potrieb. L-karnitínové doplnky sú k dispozícii vo forme orálneho doplnku a zvyčajná dávka je približne 1 g až 3 g denne, vysvetľuje Medical Center of Maryland Medical Center. Ani doplnok sa neodporúča deťom, ak ich predpísal lekár.
Nežiaduce účinky a interakcie
L-karnitín aj testosterón niekedy spôsobujú vedľajšie účinky, ako je žalúdočné podráždenie, hnačka a nevoľnosť. L-karnitín tiež spôsobuje zvýšenú chuť do jedla a kožné vyrážky, vysvetľuje Medical Center v Marylanskej nemocnici. L-karnitín sa používa v kombinácii s chemoterapiou doxorubicínom, ktorý potenciálne chráni srdcové bunky pred nepriaznivými účinkami chemoterapeutických liekov. Testosterón spôsobuje prírastok hmotnosti, úzkosť, zmätenosť a problémy s pamäťou. Testosterón tiež spôsobil zvýšené erekcie penisu u mužov, rovnako ako zmeny v menštruačnom období u žien, vysvetľuje Drugs.com. Testosterón niekedy spôsobuje zvýšenie alebo zníženie sexuálnej schopnosti. Iné lieky, ako sú riedidlá krvi a inzulín, interagujú s inzulínom.
výhody
Zástancovia doplnkov L-karnitínu a testosterónu tvrdia, že použitie týchto doplnkov zvýši vitalitu mladistvých a posilní výkonnosť športu. Úrovne L-karnitínu vo vašom tele klesajú s vekom, vysvetľuje Linus Pauling Institute. L-karnitín vykazuje určitú potenciálnu schopnosť zmierniť kardiovaskulárne ochorenia, vysvetľuje Office dietary supplements. Neexistujú však dostatočné dôkazy na dokázanie takýchto tvrdení.
