Keď sa v stredovekej Európe považovala za cennejšiu ako zlato, škorica získala priaznivý charakter v náboženských obradách ako ochucovadlo a ako prostriedok na liečbu gynekologických problémov. Praktiči rastlinnej medicíny tvrdia, že škorica môže pomôcť pri liečbe nadmerného menštruačného krvácania, zatiaľ čo výsledky trvajú až štyri mesiace. Potreba ďalších vedeckých dôkazov však existuje na podloženie takýchto tvrdení. Ak trpíte nepravidelným menštruačným krvácaním, po konzultácii s lekárom používajte len škoricu.
Škorica 101
Pochádzajú z Indie, Srí Lanky a Filipín, škorica je tropický evergreen strom, ktorý dosahuje výšku 30 stôp a nesie kožovité listy, biele kvety a malé fialové ovocie. Má mäkkú, aromatickú, červeno-hnedú kôru, ktorá obsahuje esenciálny olej cinnamaldehyd - zdroj liečivých rastlín. Podľa zdravotníckeho centra University of Pittsburgh sa v skúšobnej skúške a štúdiách na zvieratách uvádza, že škoricový olej poskytuje protiplesňové, antibakteriálne a antiparazitárne vlastnosti. Výskum tiež ukazuje, že škorica inhibuje mnohé typy orálnych baktérií a môže sa ukázať ako užitočná pri liečbe infekcií vaginálnych kvasiniek.
Výhody škorice
Používaná v Indii ako antikoncepcia po pôrode, tinktúry zo škorice boli štandardnou liečbou krvácania z maternice pred dvadsiateho storočia. Podľa Andrewa Chevalliera, prírodovedca a autora knihy "DK Encyklopédia prírodnej medicíny z bylinnej medicíny", škorica má mierne emmenagogické vlastnosti, ktoré aktivujú maternicu a podporujú menštruačné krvácanie. Phyllis A. Balchová, certifikovaná výživová konzultantka a autorka knihy "Predpis na liečenie bylinných liečiv" hovorí, že výskum to podporuje, ale objasňuje údaje. Štúdie naznačujú, že niektoré druhy škorice môžu inhibovať tromboxán A, látku v krvi, ktorá spôsobuje zhlukovanie a zrážanie krvných doštičiek. S menším zrážaním a normálnejším prietokom krvi môžete vyvodiť záver, že škorica zvyšuje nadmerné menštruačné krvácanie. Avšak opak je pravda - škorica skutočne zastaví ťažké obdobia a abnormálne krvácanie. Balch dodáva: "Táto akcia paradoxne znižuje krvácanie z maternice stimuláciou prietoku krvi z maternice."
dávkovanie
Môžete si kúpiť sušené škoricové kôry v klinoch, alebo tyčinkách, prášku alebo éterickom oleji. Pre nadmerné menštruačné krvácanie Phyllis A. Balch odporúča užívať 15 až 30 kvapiek škoricového esenciálneho oleja riedeného v 1/4 šálke vody. Zmiešajte zmes až trikrát denne.
dôležité informácie
Zatiaľ čo sa všeobecne považuje za bezpečnú v práškovej forme používanej na varenie a pečenie, esenciálny olej škorice má výrazne väčšiu koncentráciu. Nadmerné množstvo škoricového oleja môže stlačiť váš centrálny nervový systém. Vzhľadom na bezpečnostné obavy by sa mali deťom, ošetrujúcim ženám, mužom s problémami prostaty a ľuďom s poškodením obličiek alebo pečene vyhnúť škoricovému oleji. Keďže vysoké dávky môžu vyvolať potrat, tehotné ženy by nemali používať škoricu v akejkoľvek forme.
