Osobné fitness tréneri navrhujú cvičebné programy a pomáhajú ich klientom vykonávať ich na udržanie alebo zlepšenie zdravia, zatiaľ čo fyzickí terapeuti diagnostikujú, liečia a zvládajú bolesť, zranenia a choroby. Fitness tréneri sa často stretávajú s klientmi s existujúcimi ťažkosťami, ako sú ťažké bolesti chrbta a cukrovka a plánujú aktivity, ktoré rozostávajú líniu medzi fitness a liekmi. Ak problém prevyšuje ich odborné znalosti, školitelia musia odkázať klientov na vhodného rehabilitačného odborníka, akým je napríklad fyzikálny terapeut.
Terapeutické vzdelávanie a kvalifikácie
Fyzioterapeut. Foto kredit: Jupiterimages / Creatas / Getty Images Fyzikálni terapeuti musia mať minimálne magisterský titul vo fyzikálnej terapii, kineziológii, športovej medicíne alebo podobnom odbore. Ak vaša bakalárska škola nie je spojená s výkonom, musíte pred tým, ako požiadate o program fyzikálnej terapie, splniť predpoklady, ktoré vyžaduje univerzita. Fyzikologickí terapeuti musia byť tiež držiteľmi licencie štátu, v ktorom pracujú, absolvovať národnú fyzikálnu skúšku a splniť štátne požiadavky, ako sú skúšky judikatúry, podľa Úradu štatistiky práce. Musia tiež absolvovať kurzy ďalšieho vzdelávania, aby udržali svoju prax aktualizovanú, aby si udržali licenciu.
Školenie a kvalifikácia pre trénerov
Športová medicína je titul pre terapeutov. Fotografický kredit: Hemera Technologies / AbleStock.com / Getty Images Profesia osobného tréningu nemá vzdelávací štandard a je samoregulovaná. Tréneri môžu absolvovať magisterský titul v oblasti biomechaniky s päťročnou praxou v klinickom a atletickom prostredí alebo jednoducho víkendovou certifikáciou bez skúseností. Osobní tréneri by však mali mať minimálne bakalárske štúdium v odbornej príprave alebo súvisiace oblasti, ako aj akreditovanú certifikáciu, ktorá rozširuje svoje akademické poznatky, ako napríklad PTA Global alebo Národná akadémia športovej medicíny. Tiež by mali byť KPR a certifikácia prvej pomoci.
Rozsah praxe
Fyzikálni terapeuti pracujú s poškodenými pacientmi. Fotografický kredit: Hemera Technologies / AbleStock.com / Getty Images Fyzikálni terapeuti diagnostikujú, liečia a rehabilitujú pacientov, ktorí majú zranenie alebo chorobu, ktorá obmedzuje ich pohyb. Ich úlohou je pomôcť pacientom samostatne sa pohybovať, zmierňovať bolesti a predchádzať postihnutiu. Často pracujú s pacientmi s bolesťou kĺbov a svalov, roztrúsenou sklerózou, artritídou, mozgovou obrnou, mŕtvicou, spina bifídou a pooperačnými stavmi.
Okrem navrhovania cvičebných programov aj tréneri trénujú klientov k zdravšiemu a aktívnejšiemu životnému štýlu, pomáhajú predchádzať zraneniam a pomáhajú klientom sledovať ich radu lekára alebo fyzikálneho terapeuta. Taktiež zobrazujú pohybové vzory, aby sa zabezpečilo, že sa klienti môžu pohybovať bez bolesti alebo prísnych obmedzení. Tréneri nesmú odporúčať diéty alebo doplnky, pokiaľ nie sú registrovanými dietetičmi.
Expert Insight
Osobný tréner s klientom v posilňovni. Foto kredit: Chris Clinton / Digital Vision / Getty Images Osobný tréner môže vykonávať prácu fyzického terapeuta iba vtedy, ak je licencovaným fyzickým terapeutom. Tento hybridný profesionál môže pracovať s pacientom s bolesťou chrbta a vysokoškolským futbalovým hráčom, ktorý si praje získať veľkost a rýchlosť svalov.
Niektoré osobné certifikačné agentúry poskytujú klinické cvičenie pre školiteľov, ktorí majú málo alebo žiadne skúsenosti alebo kvalifikáciu v oblasti rehabilitácie. Ak máte pochybnosti, vyberte fyzického terapeuta nad osobným trénerom pre rehabilitačné služby.
