Šport a fitness

Softball Drills & Coaching Tipy pre materskú školu

Pin
+1
Send
Share
Send

Keď koučujete skupinu mladých ľudí v materských školách, mali by ste sa najprv zamerať na zábavu - čo je dôsledne sledované základmi hry a bezpečnosťou. V tomto veku nemajú deti veľa skúseností s hádzaním, lovom a pálkovaním, takže vaše praktické stretnutia by sa mali zamerať na pomoc vašim hráčom získať základné zručnosti a dôveru.

Veľmi bežné vŕtačky

Softball zručnosti rozdeliť do štyroch základných kategórií: biť, hádzanie, chytanie a pole. Naplánujte svoje postupy, aby ste pokryli všetky štyri kategórie. Začnite so základnými údermi a vrhacími vrtmi, ktoré dávajú každému páru hráčov dostatok miestnosti, aby neohrozovali ostatných divokými hodmi. Začnite s mäkkými, ohybnými loptičkami namiesto "skutočných" softbiel, aby ste znížili riziko zranenia. Potom rozbiť hráčov do hitters a poľovníkov, a dať každému hitter šancu zasiahnuť loptu z T a beží okolo základov. Učte terénnych hráčov, čo robiť, keď sa k nim dostanú loptička, čo na tejto úrovni obvykle zahŕňa chytenie alebo vytiahnutie lopty a potom hádzanie na prvú základňu. Scrimmages sú tiež skvelý spôsob, ako naučiť bežné scenáre.

Pin
+1
Send
Share
Send

Pozri si video: Tony Medina softball drills 2016 (Júl 2024).