Anémia sa vyskytuje, keď vášmu telu chýba dostatočný objem zdravých červených krviniek. Ak máte anémiu, nemáte dostatočné množstvo hemoglobínu - proteín nesúci kyslík v červených krvinkách. Anémia má mnoho možných príčin. Množstvo doplnkov môže liečiť vašu anémiu, ale pred použitím akýchkoľvek doplnkov stravy by ste sa mali poradiť so svojím lekárom.
identifikácia
Foto kredit: alexskopje / iStock / Getty Images Medzi niekoľkými typmi anémie patrí anémia spôsobená nedostatkom železa, anémia s nedostatkom vitamínu, anémia chronického ochorenia, aplastická anémia, hemolytická anémia a anemia srpkovitých buniek. Medzi možné príčiny anémie patria chronické ochorenia, zlá strava, zlyhanie obličiek, strata krvi a niektoré lieky. Ak máte anémiu, máte pravdepodobne pocit chladu, únavy a slabosti. Môže sa tiež vyskytnúť dýchavičnosť, bolesti hlavy, mdloby a rýchle srdce.
Užitočné doplnky
Fotografický kredit: Jack Hollingsworth / Photodisc / Getty Images Užitočné doplnky pre anémiu zahŕňajú bylinné aj nonherbalové doplnky stravy. Podľa zdravotníckeho centra v Marylanskej univerzite niektoré doplnky ukázali určitý stupeň účinnosti pri liečbe anémie vrátane astragalusu, medi, dong quai, železa, spirulíny, žihľavy a vitamínov B-2, B-12 a E. Ďalšie užitočné doplnky pre tento zdravotný stav patrí surový pečeňový extrakt, kyselina listová a biotín, pivovarské kvasnice, pastierska peňaženka a čučoriedky. Viac výskumu účinnosti týchto doplnkov môže byť potrebný na potvrdenie ich použitia pri liečbe anémie.
Bežne používaný doplnok
Foto kredit: designer491 / iStock / Getty Images Tašková peňaženka je bežne používaným doplnkom pri liečbe anémie. Vo svojej knihe "Bylinná medicína zo srdca Zeme" naturopatický lekár Sharol Tilgner hovorí, že pastýřská kabelka stimuluje obličky, zastavuje krvácanie spojené s fibroidnými nádormi a pomáha zastaviť pasívne krvácanie v iných orgánoch. Letecká rastlina v plodnom stave rastliny sa používa v potravinových doplnkoch. Pretože tento doplnok je maternicový stimulant, mali by ste ho vyhnúť, ak ste tehotná.
Výstraha
Fotografický kredit: Jose Luis Pelaez Inc ... / Blend Images / Getty Images Anémia je vážny zdravotný problém, ktorý môže viesť k rôznym zdravotným komplikáciám vrátane zníženia hladiny kyslíka v kľúčových orgánoch, ako je vaše srdce. Anémia môže viesť k infarktu, ak sa s ním nezaobchádza správne. Vzhľadom na množstvo možných príčin anémie, mali by ste navštíviť profesionálneho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti, ak objavíte charakteristické príznaky anémie. Váš zdravotnícky pracovník vám môže poradiť o najvhodnejších terapiách.
