Tvoje oči sú tvoje okná do sveta, ale ak sa zobudíš s hlúpym hlienom, tvoj prvý pohľad na svet môže byť trochu zahalený. Zatiaľ čo malé množstvo očného hlienu je normálne - pomáha zbaviť sa očí odpadu a trosiek - abnormálne množstvo výtoku z očí môže byť príznakom infekcie, suchých očí, nadmerného podráždenia alebo súvisiaceho s poškodením štítu alebo očí. Často je teplá voda a žinenok všetko, čo potrebujete na účinné odstránenie hlienu očí, ale ak je podozrenie na infekciu, musíte sa obrátiť na svojho lekára. To tiež pomáha praxi dobrú hygienu očí, aby vaše peepers chránené a zdravé, a zabrániť šíreniu infekcie.
Bezpečné odstránenie
Prvým krokom pri odstraňovaní kŕčových alebo hrubých hlienov oka je jeho zmäknutie ako prvé, a preto je ľahšie ich utrieť. Namočte mäkkú žínku do teplej vody, potom jemne zatlačte žuvačkou na postihnuté oko po dobu niekoľkých minút, aby ste zjemnili hlien. Jemne otrite smerom k vonkajšiemu okraju oka. V prípade potreby použite žuvač na rukách, aby ste vytiahli z oka veľké kúsky hlienu. Ak musíte tento postup zopakovať počas celého dňa, vždy používajte čistý žinenok a urobte kroky, aby ste zabezpečili, že ostatní členovia domácnosti nepoužívajú vaše župany.
Zabráňte šíreniu infekcie
Bežným dôvodom nadmerného hlienu oka je konjunktivitída, ktorá je zápalom tenkej hornej vrstvy oka. Ovplyvnené oko môže mať pocit svrbenia a podráždenia a biele alebo žlté hlieny vyblednú a cez noc krustujú. Ak je spôsobená bakteriálnou infekciou, konjunktivitída je všeobecne známa ako ružové oko a liečba môže zahŕňať antibiotické očné kvapky alebo masti. Ružové oko je veľmi nákazlivé, aby sa zabránilo šíreniu infekcie, nedotýkajte sa očí a pravidelne si umyjte ruky.
Ovládajte Zdroj
Konjunktivitída môže byť tiež spôsobená alergiami alebo inými dráždivými látkami, preto je dôležité implementovať stratégie na kontrolu podráždenia pri zdroji. Napríklad nové tvárové mydlo alebo starý make-up môže spôsobiť podráždenie, takže môže nosiť kontaktné šošovky príliš dlho. Ak máte konjunktivitídu, vyhnite sa noseniu očných make-upov a kontaktných šošoviek, kým sa infekcia nevymaže. Odstraňujte potenciálne infikované očné make-up a zdieľajte makeup s ostatnými. Prestaňte používať akékoľvek mydlá, parfumy alebo iné chemikálie, ktoré by mohli byť príčinou zápalu oka. Ak sú príčinou alergie, spojte sa so svojím lekárom s plánom kontroly vašich alergií, ktorý môže zahŕňať použitie antihistaminík, ktoré nie sú dostupné na trhu, alebo očných kvapiek na predpis.
varovanie
Zatiaľ čo malé množstvo očného hlienu je normálne a očakávané, poraďte sa so svojím lekárom, ak máte zmenu množstva alebo farby očného výtoku. Zvlášť hlien žltého a zeleného oka môže naznačovať infekciu. Podľa Centrov pre kontrolu a prevenciu chorôb, ak máte konjunktivitídu, mali by ste navštíviť lekára, ak máte tiež bolesť očí, rozmazané videnie, intenzívne sčervenanie alebo citlivosť na svetlo. Okrem toho novorodenci a ktokoľvek s oslabeným imunitným systémom by mali okamžite navštíviť lekára, ak je prítomný nadmerný hlien očí.
