Čas potrebný na otehotnenie po ukončení antikoncepčných piluliek sa líši. Podľa toho, že ženy sa môžu naučiť plodnosť, ženy sa môžu začať snažiť otehotnieť ihneď po zastavení kontroly pôrodnosti, ale aby ste otehotneli, váš menštruačný cyklus sa musí vrátiť do normálu, ako to bolo predtým, než začala kontrola. U niektorých žien sa to stane v priebehu niekoľkých týždňov po ukončení antikoncepcie. Pre ostatných to môže trvať niekoľko mesiacov.
Krok 1
Počkajte, kým ste po prvom období po ukončení antikoncepčných tabliet začali snažiť otehotnieť. Aj keď je možné otehotnieť ihneď, MayoClinic.com poznamenáva, že čakaním aspoň jedného cyklu je pre poskytovateľa zdravotnej starostlivosti jednoduchšie určiť dátum splatnosti. Dátum začiatku posledného menštruačného obdobia sa používa na určenie, kedy je vaše dieťa splatné. Bez tejto informácie je ťažšie určiť.
Krok 2
Často používajte sex okolo stredu svojho cyklu v čase ovulácie. Ženy uvoľňujú jedno vajíčko mesačne pri ovulácii a na zvýšenie pravdepodobnosti tehotenstva, spermia už musí čakať na oplodnenie vajíčka. U žien s 28-dňovým cyklom sa ovulácia obvykle vyskytuje okolo 14. dňa a váš cyklus začína v prvý deň vášho obdobia. Ak je Váš cyklus dlhší, váš deň ovulácie môže byť neskôr ako deň 14. Keď príliš skoro alebo príliš neskoro vstúpi do sexuálneho cyklu, nebude to mať za následok tehotenstvo.
Krok 3
Použite prediktorové testy ovulácie, ktoré vám pomôžu určiť, kedy nastane ovulácia, k lepšiemu pohlavnému styku. Tieto testy je možné zakúpiť v obchodoch s potravinami a drogami alebo online. Merajú hormón známy ako luteinizačný hormón, ktorý sa zvyšuje bezprostredne pred ovuláciou. Niektoré ženy obnovia ovuláciu hneď po ukončení antikoncepčných piluliek, zatiaľ čo iné môžu trvať niekoľko mesiacov. Použitie testov predurčenia ovulácie vám pomôže určiť, či ovulácia nastala. Ak tomu tak nie je, môže to trvať dlhšie, kým sa vaše telo vráti do normálneho cyklu.
Krok 4
Ak ste otehotneli počas šiestich mesiacov až jedného roka, poraďte sa so svojím lekárom. Správy pregnancy-info.net hlásia, že 90% žien otehotnie do jedného roka od ukončenia antikoncepčných piluliek a v priemere môže trvať tri mesiace, kým sa vráti do plnej plodnosti.
Veci, ktoré budete potrebovať
- Súpravy ovulačných testov
- Bazálny telesný teplomer
Tipy
- Zaznamenávanie vášho cyklu pomocou bazálnej telesnej teploty môže tiež pomôcť určiť, kedy sa Vaša plodnosť obnovila po antikoncepčných tabletách. Vezmite si svoju teplotu každé ráno v rovnakom čase, než sa dostanete z postele. Nahrajte svoje teploty na papierovom grafe alebo online pomocou jednej z mnohých dostupných softvérových aplikácií. Po ovulácii dôjde k zvýšeniu teploty, ktorá zostane až do začiatku ďalšieho obdobia. Grafovanie vám pomôže určiť, ktorý deň zvyčajne ovulujete každý mesiac a vytvoríte vzor, ktorý pomôže časovému pohlavnému styku. Keď si všimnete teplotný posun, viete, že plodnosť sa obnovila.
