Aspergerov syndróm je stav, ktorý ovplyvňuje emocionálny, komunikačný a spoločenský vývoj. Spôsobuje všeobecný pocit nepríjemnosti a je spojená ako mierna forma poruchy autistického spektra, podľa MayoClinic.com. Príčina Aspergerovej choroby je v súčasnosti neznáma, ale predpokladá sa, že ide o genetické ochorenie. Rôzne procedúry, vrátane cvičenia, môžu pomôcť pri niektorých príznakoch a správaní spojených so syndrómom.
ošetrenie
Neexistuje známy liek na Aspergerov syndróm, ale lieky, ako sú výcvik v oblasti správania a sociálnych zručností a terapia, pomáhajú mladým i dospelým fungovať prirodzenejšie v sociálnych situáciách. Kognitívna behaviorálna terapia môže pomôcť pri riešení intenzívnych a často náhlych výbuchov emócií spojených so stavom. Lieky na upokojenie úzkosti môžu byť tiež prínosné.
výhody
Cvičenie uvoľňuje telových prirodzených lifestorov nazývaných endorfíny, ktoré môžu pomôcť podporiť pokojnejšie obdobia pre tých, ktorí sú diagnostikovaní Aspergerovým syndrómom. Podporujte krátke obdobia cvičenia s tými, ktorí majú diagnostikovaný syndróm, aby pomohli podporiť celkový zdravotný stav a wellness a ponúkli výhody uvoľňovania endorfínov. Pracovné cvičenie na cvičenie pomáha zlepšiť hrubé a jemné motorické zručnosti a posilniť oslabené oblasti tela. Vyškolení profesionálni terapeuti sú tiež vyškolení na poskytovanie cvičenia, ktoré nie je len fyzickým telom, ale aj emocionálne a kognitívne schopnosti ľudí s Aspergerovým syndrómom.
koordinácia
Niektorí jedinci diagnostikovaní s Aspergerovým syndrómom majú nepríjemné a nekontrolovateľné pohyby svojich rúk a nôh. Jemné cvičenia, ako napríklad jóga alebo strečing, môžu pomôcť zmierniť svalové napätie, zlepšiť rovnováhu a koordináciu a zbaviť svaly prudkej energie. Napríklad zvyšovanie sily a koordinácie pohybov rúk fyzikálnou terapiou, ako je napríklad stláčanie cvičenia s loptou alebo prstom, môže prispieť k zlepšeniu každodenných životných zručností a funkcií, ako sú obliekanie, starostlivosť a písanie.
Restabilné zručnosti
Cvičenie, ako sú kolená, vzpieranie a aeróbne činnosti, ako je chôdza a beh, môžu pomôcť zlepšiť fyzickú silu a koordináciu, zvýšiť vytrvalosť a zlepšiť kognitívne schopnosti, ako je napríklad sledovanie pokynov počas cvičenia.
Smyslový tréning
Senzorický tréning alebo senzorická integrácia je bežný typ fyzickej a pracovnej terapie, ktorá povzbudzuje deti diagnostikované Aspergerovým syndrómom reagovať odlišne na určité podnety v ich prostredí. Týmto spôsobom terapie senzorickej integrácie pomáhajú deťom zapojiť sa do hier a aktivít s ostatnými a prispôsobiť svoje správanie tak, aby správne reagovali v sociálnych nastaveniach podľa liečivých prahov. Senzorický tréning zahŕňa pohybové cvičenia, vrátane tanca, koordinačných činností ruky-oko, ako napríklad biť na baseball, plaziť sa cez tuby a tunely a biť pohyblivé objekty.
