Tvrdosť vody je podľa Colorado State University indikovaná hladinami vápnika, horčíka a niekedy aj železa. Pretože prítomnosť týchto minerálov môže byť nepríjemnosťou, najmä pokiaľ ide o používanie vody na čistenie, mnoho ľudí používa na svoju vodu zmäkčovač vody. Mäkká voda sa vytvára s použitím sodíka a procesu výmeny iónov, čím sa odstraňujú minerály vo vode pri súčasnom pridávaní sodíka a potenciálne iných chemikálií. Výskum ukázal, že existuje niekoľko pozitívnych aj negatívnych účinkov na používanie mäkkej vody namiesto tvrdých vôd.
Zvýšenie príjmu sodíka
Žena pitnej vody Photo Credit: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images Keďže soľ sa používa na odstraňovanie minerálov, ako je vápnik a horčík, z mäkkej vody prostredníctvom procesu výmeny iónov, je obsah sodíka v mäkkej vode vyšší ako obsah tvrdých vôd. Toto zvýšenie sodíka môže mať nepriaznivé účinky pre tých, ktorí obmedzujú svoj príjem sodíka kvôli zdravotným problémom. Vysoké hladiny sodíka v mäkkej vode môžu taktiež rozpúšťať potenciálne toxické kovy, ako je kadmium a olovo, z potrubí a pridávať ich do obsahu vody. Štátna univerzita v Colorade odporúča, aby tí, ktorí používajú zmäkčovač vody, buď mali piť fľaškovú vodu, alebo inštalovali samostatnú batériu na bezchutenú pitnú vodu.
Znížený príjem minerálov
Jeho a jeho kúpeľne Photo Credit: RakicN / iStock / Getty Images Podľa Lenntech môže mať odstránenie niekoľkých základných minerálov v mäkkej vode mnohé nepriaznivé účinky. Minerály, ako je vápnik a horčík, sú základnými prvkami, ktoré telo potrebuje, a hoci veľké množstvo ich príjmu sa poskytuje prostredníctvom potravy, výskum naznačuje, že dokonca aj diéty s vysokým obsahom týchto minerálov nemusia plne kompenzovať ich absenciu v pitnej vode. Podľa Lenntech neprítomnosť týchto minerálov vrhá stav homeostázy do nerovnováhy, čo vedie k zvýšenému močeniu, zníženiu počtu červených krviniek a dokonca k zvýšeniu rizika kardiovaskulárnych ochorení.
Výhody pre osobnú starostlivosť
Mydlo na miske Photo Credit: mayhewphoto / iStock / Getty Images Minerály v tvrdej vode zasahujú do takmer každej čistiacej úlohy, tvrdí univerzita v Nebraske. Keď sa mydlo a tvrdá voda spoja, vytvára sa lepkavá látka známa ako tvaroh mydla. Tento zvyšok môže byť veľmi ťažké zbaviť sa a má pri kúpaní nepriaznivé účinky. Toto mäkké tvaroh zabraňuje vráteniu pokožky do normálneho stavu, čo vedie k možnému podráždeniu a robí vlas bez života, nudný a ťažko zvládnuteľný. Mäkká voda na druhej strane neobsahuje žiadne minerály, ktoré sa spájajú s mydlom a vytvárajú mydlo.
