Každá položka, ktorú futbalista nosí, vrátane opasku, zohráva dôležitú úlohu v jeho bezpečnosti a schopnosti hrať dobre. Hoci pás nemusí predstavovať sám o sebe ako mimoriadne dôležitý, udržiava nohavičky hráčov na mieste pri behu a môže udržiavať ochranné boky a zadné podložky na mieste počas hry. Vhodnosť medzi opaskom a futbalovými nohavičkami je tesná, ale nie je nemožné ho zvládnuť.
Krok 1
Umiestnite svoje futbalové nohavice na rovný povrch s pasovým dielom v dosahu.
Krok 2
Krok 3
Potiahnite pás cez prednú štrbinu, kým voľný koniec nepresiahne šesť až osem centimetrov od predného okraja slučky. Pokračujte v práci pásu cez každú slučku, až kým nedosiahnete miesto upevnenia ľavej bedrovej podložky. Zarovnajte otvory podložky s príslušnou slučkou v nohaviciach. Posuňte pás cez obe sady štrbín. Prejdite do ďalšej slučky nohavičiek a presuňte pás.
Krok 4
Zarovnajte otvory podložky s príslušnými otvormi pre nohavice. Zatlačte pás. Uistite sa, že podložky zostávajú na mieste, keď pokračujete v položení pása do nohavíc, kým nedosiahnete pravú bočnú podložku. Opakujte postup zarovnávania a závitovania tak, ako je popísané pre ľavostrannú podložku.
Krok 5
Dokončite vloženie pásu do nohavíc, až kým nedosiahnete otvor umiestnený pri slabín.
Tipy
- Nechajte pás v nohaviciach na pranie. Tým sa zabráni niekoľkokrát opakovanému nudnému procesu závitovania.
