Zvýšenie krvného tlaku počas alebo po pôrode je bežné a zvyšuje riziko vzniku chronických ochorení neskôr v živote. Niekoľko faktorov môže ovplyvniť krvný tlak popôrodného života a liečba môže ovplyvniť dojčenie. Aby ste si udržali seba a svoje dieťa zdravé, poraďte sa so svojím lekárom, ak máte popôrodnú hypertenziu alebo akékoľvek otázky týkajúce sa dojčenia.
Výhody dojčenia
Materské mlieko je pre vaše dieťa zdravé kvôli jeho základným živinám, vrátane bielkovín, vitamínov a minerálov, podľa Ženského zdravia. Protilátky v materskom mlieku pomáhajú deťom bojovať proti infekciám a dojčené deti sú menej pravdepodobné, že sa stanú obéznymi neskôr v živote. Potenciálne prínosy pre laktujúcu matku zahŕňajú nižšie riziko vzniku cukrovky typu 2, zníženie stresu a nižšie náklady. Môžete začať dojčiť ihneď po pôrode a postpartum hypertenzia pravdepodobne neovplyvní tok mlieka.
Hypertenzia po pôrode
Viac ako jedna siedma z tehotných žien zažíva zvýšený krvný tlak počas tehotenstva alebo krátko po pôrode, podľa článku v časopise "Heart". Krvný tlak sa často zvyšuje v priebehu prvých dní po narodení a možno budete musieť zostať v nemocnici po pôrode, ak sa u Vás vyvinie hypertenzia. Počas tohto obdobia informujte svojho lekára, ak chcete dojčiť. Liečba krvného tlaku po pôrode môže zahŕňať lieky na krvný tlak a ďalšie sledovanie.
Diétne zložky
Kofeín tiež môže zvýšiť vaše riziko vysokého krvného tlaku, podľa MayoClinic.com. Zdroje zahŕňajú kávu, čokoládu, čaj a nealkoholické nápoje s kofeínom a energetické nápoje. Podľa La Leche League spotreba kofeínu tiež môže viesť k kofeínu v materskom mlieku a dojčatá môžu prejavovať príznaky požívania kofeínu, ako je nespavosť. Nové matky môžu chcieť znížiť príjem kofeínu. Upozorňujeme, že adekvátny príjem niektorých minerálov, ako je horčík a vápnik, je potrebný na udržanie zdravého krvného tlaku, ale nie na zabezpečenie zdravého materského mlieka, tvrdí Linus Pauling Institute Micronutrient Information Center. Napríklad, aj keď nebudete mať dostatok vápnika, vaše materské mlieko bude mať vysoký obsah vápnika z vašich kostí.
dôležité informácie
Môžete znížiť riziko vzniku perinatálneho vysokého krvného tlaku tým, že udržiavate zdravú telesnú hmotnosť pred tehotenstvom a získavate váhu podľa odporúčaní počas tehotenstva, podľa časopisu "Heart". Ženy, ktoré dojčia, pravdepodobne zvrátia gravidný prírastok hmotnosti so zdravou mierou úbytku hmotnosti. Niektoré lieky na vysoký krvný tlak môžu byť pre vaše dieťa nebezpečné, ak plánujete dojčiť. Diskutujte svoju situáciu so svojím lekárom, aby ste získali najlepšiu radu o tom, ako udržiavať alebo dosahovať bežné hodnoty krvného tlaku a zároveň poskytovať svojmu dieťaťu čo najlepšiu výživu.
