Ľudia berú diétne doplnky s cieľom zlepšiť alebo udržať svoje zdravie, najmä quercetin, bromelain a vitamín C. Quercetin sa nachádza v ovocí a zelenine a pri požití pôsobí ako inhibítor histamínu. Bromelaín je enzým, ktorý pochádza z ananásov a môže zmierniť zápal. Vitamín C je vitamín rozpustný vo vode potrebný na rast a opravu tkanív tela vrátane chrupavky, kostí a zubov. Tieto tri doplnky sa používajú na liečbu stavov, ako je astma, alergie a prípady angioedému. Pred začatím doplnkového režimu sa poraďte so svojím zdravotníckym pracovníkom. najmä ak ste tehotná alebo máte už existujúci zdravotný stav.
astma
Astma, porucha postihujúca pľúca, sa prejavuje ako "náhle záchvaty dýchavičnosti, kašeľ alebo dýchavičnosti", podľa informácií z University of Michigan Health System. Pridanie kvercetínu, bromelaínu a vitamínu C môže u niektorých pacientov zmierniť príznaky astmy. Kvercetín má inhibičný účinok na enzým lipoxygenázu, ktorý môže mať úlohu pri zápale. Bromelaín znižuje viskozitu hlienu a vitamín C môže znížiť pravdepodobnosť bronchiálnych kŕčov.
alergie
Užívanie doplnkov kvercetínu, bromelaínu a vitamínu C môže pomôcť zmierniť príznaky alergie, tvrdí Dr. Kathi Kemper z Centra integrovaného lekárstva na Wake Forest University Baptist Medical Center. Kemper vysvetľuje, že vitamín C pôsobí ako mierne antihistaminikum a odporúča súčasne užívať quercetin a bromelaín. Avšak nalieha na alergikov, aby kontaktovali svojich lekárov pred začatím liečby týchto doplnkov.
angioedém
Doplnky kvercetín, bromelaín a vitamín C navrhuje zdravotnícke centrum v Marylanskej univerzite na zmiernenie príznakov angioedému. Tento zdravotný stav, často spôsobený alergickou reakciou, sa týka opuchu umiestneného v tkanivách tesne pod kožou, bežne okolo očí a pier. Aj keď to nie je dokázané, vitamín C môže znížiť hladiny histamínu, kvercetín môže znížiť vašu alergickú citlivosť a bromelaín sa používa na zníženie zápalu.
prostatitis
Prostatitída je zápal prostaty spôsobený akútnou bakteriálnou prostatitidou, chronickou bakteriálnou prostatitidou, chronickou non-bakteriálnou prostatitídou a prostatyniou. Navrhované doplnky na liečbu príznakov prostatitídy, podľa University Health System v Michigane, zahŕňajú kvercetín, bromelaín a vitamín C. UMHS hovorí, že quercetin a bromelaín môžu zlepšiť príznaky chronickej non-bakteriálnej prostatitídy. Užívanie vitamínu C je špekulované na zmenu zloženia moču takým spôsobom, ktorý inhibuje rast vírusu E. coli, najbežnejšiu príčinu chronickej bakteriálnej prostatitídy.
Opatrenia
Rovnako ako u všetkých doplnkov stravy, postupujte podľa pokynov na etikete, aby ste znížili riziko vzniku vedľajších účinkov. Zdravotnícke centrum v Marylanskej univerzite odporúča vyhnúť sa bromelaínu, ak máte citrusové alergie alebo ak užívate antikoagulanciá, pretože môže zvýšiť riziko krvácania. Aj vitamín C vo vysokých dávkach spôsobuje hnačku.
