Jedlo a pitie

Prínos pre zdravie z prírodného prostredia Yam

Pin
+1
Send
Share
Send

Divoký džús bol používaný po stáročia domorodými Američanmi a skorými Američanmi na liečbu rôznych ochorení. Bylina, tiež známa ako kolikový koreň, má relaxačný účinok. Ako naznačuje názov, včasné užívanie bolo na uvoľnenie koliky u detí. Nezabudnite konzultovať pediatra svojho dieťaťa predtým, než dáte dieťaťu inú liečbu. Existuje však niekoľko ďalších spôsobov, ako sa dá divoký jam použiť na zlepšenie zdravia.

Menštruácia a menopauza

Zdravotnícke centrum v Marylanskej univerzite nám hovorí, že kvôli svojim antispazmickým vlastnostiam sa divoký medzipristáti často používa na zmiernenie menštruačných kŕčov a bolesti z endometriózy.

Webová stránka alternatívnej prírody na internetovej stránke byliniek uvádza, že divoké jamy sú tiež bežne používané na pomoc pri zmierňovaní nepríjemných symptómov menopauzy, ako sú návaly horúčavy, nočné potenie a zmeny nálady. Avšak divý jam sa v klinických štúdiách neprokázal ako účinný pri týchto ochoreniach.

Urobte čaj pridaním 1 lyžičky. z práškového koreňa koreňového jamu na 1 šálku horúcej vody a 30 minút sa vaje. Nie je odporúčané viac ako jeden šálka čaju každý deň.

Regulácia krvného cukru a cholesterolu

Podľa americkej Národnej knižnice medicíny obsahuje divoký jam látku nazývanú dioskoretín, ktorá v štúdiách na zvieratách znížila hladinu cukru v krvi. V samostatnej štúdii US National Library of Medicine uvádza, že látka obsiahnutá vo voľne rastúcom jamu, diosgeníne, bola veľmi sľubná pri zvyšovaní HDL ("dobrý" cholesterol) a znižovaní LDL ("zlého" cholesterolu).

Pomoc pri trávení

Ďalšie použitie pre divý jam je pomôcť tráveniu, ako je vysvetlené na stránke MedicinalHerbInfo.org. Čaj z divého jamu je užitočný pri zmierňovaní plynatosti a vo všeobecnosti pri zlepšovaní funkcie pečene a žlčníka. Rovnako ako v predchádzajúcich liečebných postupoch sú klinické štúdie nepresvedčivé aj napriek tomu, že niektorí ľudia prisahajú do bylín.

Iné použitie

MedicinalHerbInfo.org vysvetľuje, že divý jam obsahuje antioxidačné a protizápalové vlastnosti, čo je užitočné pri liečbe iných ochorení, ako je astma, neuritída a reumatoidná artritída, a reguláciu metabolizmu. Opäť neexistujú žiadne štúdie, ktoré by potvrdili jeho účinnosť. Nezabudnite sa poradiť so svojím lekárom alebo lekárnikom, aby ste sa uistili, že nedôjde k žiadnej škodlivej interakcii s akýmikoľvek liekmi, ktoré už užívate na tieto ochorenia.

pozor

Dávajte pozor, aby ste nepoužívali čerstvé rastliny, pretože MedicinalHerbInfo.org varuje, že môže spôsobiť zvracanie. Namiesto toho zakúpte kapsule s divým medom alebo extrakt môžete použiť na výrobu bylinného čaju.

Použitie voľne žijúcej šťavy sa neodporúča pre tehotné ženy ani pre deti.

Pin
+1
Send
Share
Send

Pozri si video: ZEITGEIST: MOVING FORWARD | OFFICIAL RELEASE | 2011 (Smieť 2024).