Väčšina krémov pre pokožku okolo očí zabraňuje vzniku vrások a hydratuje pokožku, ale len málo z nich je schopných zvládnuť tmavé kruhy pod očami.
Existuje názor, že stres a únava sú hlavnými dôvodmi vzniku tmavých kruhov pod očami. Avšak okrem toho existujú aj ďalšie:
zlé návyky (fajčenie, zneužívanie alkoholu);
rôzne ochorenia obličiek, hypoxia, kardiovaskulárne choroby, alergie;
nedostatok spánku;
podvýživa a mnoho ďalších a nakoniec vek, ktorý stárne.
A ako sa objavujú tmavé kruhy?
Tmavé kruhy sa objavujú v dôsledku netesných kapilár, to znamená na tom istom princípe ako modriny, keď niečo zasiahne. Tenká, takmer priehľadná koža okolo očí obsahuje veľa kapilár, ktoré sú dostatočne úzke na prechod červených krviniek.
Hrúbka kože pod očami a sila kapilár je pre všetkých rozdielna a je dedičnou vlastnosťou. Dôvody uvedené vyššie porušujú krvný obeh, čo vedie k vzniku tmavých kruhov.
Nespávame dobre, nespíte dosť. Čo sa deje v tele? V týchto prípadoch je proces slezoobrazovaniya, oči vyschnú. Prebudíte sa a začnete ich trieť. Ale nemôžete to urobiť.Takto aktivujete produkciu melanínu (už ho poznáte), zosilňuje sa pigmentácia, to znamená, že sa pod očami vytvárajú tmavé kruhy. Počas bezsennej noci je narušená mikrocirkulácia krvi a to sú tie isté kruhy pod očami.
O tom, prečo každý z nás, identifikovať, nie je ťažké. Po prvé, sami viete, čo sa deje s vašim spôsobom života, za druhé, farba škvŕn môže zradiť vaše tajomstvo.
1. Veľmi tmavé, takmer čierne škvrny - chronická únava a stagnácia krvi.
2. Žltkasté škvrny - narušenie pečene alebo žlčníka.
3. Takmer modrá - choroby kardiovaskulárneho systému, hypoxia, nedostatok železa v krvi.
4. Brown - porušenie krvného obehu alebo zvýšená pigmentácia kože.
Ako odstrániť tmavé kruhy pod očami doma?
Bohužiaľ to nie je vždy možné jednoduchými prostriedkami. Po prvé, je potrebné odstrániť príčiny, ktoré spôsobujú tento problém.
Najťažšie miesta sú škvrny s vekom, kedy sa krvný obeh a metabolizmus zhoršujú. A napriek tomu sa nehovoríme o zázračných krémoch, ktoré nie sú, ale o najbežnejších domácich metódach na zlepšenie krvného obehu.
Vyskúšajte jednoduchý postup - lymfatická drenáž, ktorá pomôže stimulovať krvný obeh. Za jeden deň otrepte telo suchou kefou. Používajte mäkkú kefku z prírodných vlákien. Začnite od nohy. Dlhé, zametacie pohyby v smere od hore smerom hore - od rúk k ramenám, pozdĺž kmeňa až po srdce. Preto riadime alebo skôr urýchľujeme pohyb lymfy, čo pomáha zlepšiť krvný obeh, lymfy a krv.
Pokyny musia byť prísne dodržané, inak môžete dosiahnuť opačný účinok. Po trení sa sprchujte. Tento postup môže byť kontraindikovaný u pacientov s malígnymi novotvarmi. Preto sa poraďte s lekárom skôr.
Keď dokončíte procedúru a urobíte sprchu, vezmite z chladničky dva plátky uhorky, ľahnite a položte tieto plátky na zatvorené oči. Stačí ležať 5 minút. Uhorka osviežuje, hydratuje a bielí pokožku.
Môžete pripojiť čajové vrecká, namočený vo vode. Zelený čaj pomáha odstrániť prebytočnú tekutinu z tela. Vďaka externému použitiu sa znižuje opuchy a pomáha stimulovať krvný obeh.
Zahrňte denné relaxačné cvičenia vo svojich postupoch na odstránenie tmavých škvŕn. Výsledky budú viditeľné za dva mesiace. Pomaly? Ale je možné, že už nebudete potrebovať masku.
Externými činidlami môžu byť tie, ktoré zahŕňajú koyevu, ferulovu, kyselinu betulínovú, extrakt z borievok, arbutín, niacínamid, vitamín C a glukozamín. Takéto lieky pôsobia tiež postupne, zvyknú si kožné bunky pod očami, aby produkovali menej pigmentu.
Všetky prírodné čistiace prostriedky na kožu sú veľmi jemné, takže nečakajte na rýchle výsledky. Trpejte trvať dva až tri mesiace. Spolu s uvedenými nástrojmi a akciami používajte antioxidačné produkty obsahujúce vitamín E. Takéto látky stimulujú aktivitu fibroblastov v dermis a podporujú sprísnenie pokožky.
Okrem všetkých vyššie uvedených, nezabudnite, že dobrý sen je najlepší liek. Očistite kožu okolo očí kocky ľadu, ale neklaďte na nej viac ako 3 sekundy. Zima posilňuje nádoby. Varenie kociek z infúzie bylín, najmä dobré infúzie na petržlen, harmanček alebo šalvia.
Revidujte svoju stravu. Buďte opatrní pri odstraňovaní make-upu.Vedzte, že nemôžete trieť oči. Vzhľad dokonca mikroskopických rán na očných viečkach môže vyvolať výskyt tmavých škvŕn. Používajte opaľovací krém a okuliare.
Nezabudnite, že fitness bude v tomto probléme tiež pomôcť. Koniec koncov, čo presne, bez ohľadu na to, aké fitness, pomáha zlepšiť krvný obeh?
Urobte cvičenia pre oči, Jedná sa napríklad o:
Blikajte oči - najprv pomaly, potom rýchlejšie, rýchlejšie a veľmi rýchlo. Zavrite oči. Zopakujte blikanie znova.
Zamerajte svoje oči na ďaleký objekt a potom ho preložte bližšie. Urobte to niekoľkokrát.
Pozrite sa pred vami, znova - pred vami, hore, atď.
Pozrite sa doľava, pred vami, vpravo atď.
Okrúhle otáčajte s očami v smere hodinových ručičiek, potom proti.
Dokončite štúdium s blikaním.
Jednou z najlepších masiek pre oči je maska z petržlenu. Infúzia sa pripraví nasledovne: nalejte do panvice vodu, nechajte varte. Akonáhle sa voda začala variť, vložte ju do ruky petržlenu (čerstvého alebo sušeného), zatvorte veko a odstráňte z tepla. Nechajte to variť. Teraz môžete použiť.
Namočte dve obrúsky alebo disky na gázu, položte oči a pokojne odpočívajte 10 - 15 minút. Môžete využiť techniku relaxácie.
Petržalku nemožno naliehať, ale jednoducho jej nakrájame na zeleninu a nasadí sa na viečka, pokrývajúc vrchol gázovou utierkou navlhčenou vo vode. V tomto prípade ľahnite 15 minút, potom opláchnite teplou vodou.
Maska šalvie, Infúzia sa pripravuje rovnakým spôsobom ako infúzia petržlenu. Ak je tráva suchá, na pohár vriacej vody stačí čajová lyžička šalvie. Keď roztok ochladí, rozdeľte ho na dve časti. Dajte ju do chladničky a druhú ohrievajte. Akonáhle sa prvá časť ochladí, začnite vyrábať kompresie. Vložte zvlnené kotúče striedavo z roztoku teplej šalvie, potom zo studenej. Tento postup sa môže vykonať v priebehu 10 - 15 minút.
A konečne, zemiaková maska, Stočte čerstvé zemiaky a položte výslednú kašu na spodné viečko, môžete cez gázovú utierku. Tú istú masku je možné vyrobiť pridaním troch múky a mlieka do zemiakov (jedna čajová lyžička). Masku uchovávajte 15 minút, potom opláchnite teplou vodou.
Použitie špeciálnej kozmetiky je rovnako dôležitou podmienkou pre starostlivosť o pokožku okolo očí, ale o to inokedy.
