V tradičnej čínskej medicíne je rastlinný liek, ktorý on prevezme (niekedy označovaný ako fo ti), predpísaný na zlepšenie celkového zdravia a zvyšovanie životnosti, ale jeho tvrdenie o sláve je, že sa tiež hovorí, že vráti šedé vlasy do svojej pôvodnej farby. Priamy anglický preklad, o ktorom sa hovorí, je "černovlasý pán He." V teórii čínskej medicíny obličky kontrolujú rast a farbu vlasov a on hovorí, že prospeje pečeň a obličky. Komerčný produkt s názvom Fo Ti neobsahuje šou wu, ale často sa s ním zamieňa kvôli podobnosti v názvoch. Môžu mať silné vedľajšie účinky, ktoré niekedy boli nesprávne pripisované tomu, kto sa kvôli tomuto zmätku chová. Rovnako ako u každého jednotlivého bylinného lieku, aj keď môže mať svoje vedľajšie účinky.
Voľné stoličky
On shou wu sa niekedy používa ako zmäkčovač stolice. Obsahuje látku emodín, ktorá je preháňadlo a tiež sa považuje za látku chrániacu pečeň. Ak užívate príliš veľa alebo máte citlivosť na túto bylinku, môže sa vám objaviť hnačka. Tento účinok je v prvom rade spojený s prevzatím nespracovanej koreňovej formy šmu wu.
Kožná vyrážka
Niektorí ľudia, ktorí sú citliví na neho, sa môžu vyviesť kožnou vyrážkou. Je to zriedkavé, ale zaznamenaný vedľajší účinok, ktorý sa vyskytuje pri konzumácii vysokých dávok byliniek.
stuhnutosť
Správy o necitlivosti v oblasti paží a nôh boli spojené s používaním šou wu. Tento účinok sa vyskytuje iba vtedy, keď sa spotrebuje 15 alebo viac gramov dennej dávky, čo je ďaleko vyššie ako odporúčané v odbornej literatúre.
Estrogénny účinok
Shou wu má mierny estrogénny účinok, čo znamená, že napodobňuje účinok hormónu estrogén u žien. Napriek tomu, že Shou Wu nezvyšuje hladinu estrogénu u ľudí, obsahuje látky, ktoré môžu stimulovať rast rakovín, ktoré sú citlivé na látky podobné estrogénu, takže ženy, ktoré bojujú proti určitým druhom rakoviny, by si nemali užívať.
Dysfunkcia pečene
Zriedkavé hlásenia problémov s pečeňou, ako je žltačka, abnormálna funkcia a hepatitída, boli spojené s používaním šou wu. V niektorých z týchto prípadov pacienti užívali modifikovanú verziu, ktorú on nazval Shen-Min. Tento výrobok na vypadávanie vlasov obsahuje šmu v kombinácii s inými bylinami.