Koenzým Q10 je látka, ktorú prirodzene produkuje telo, ktoré sa podieľa na niekoľkých dôležitých biologických procesoch. Nedostatky koenzýmu Q10 súviseli s viacerými zdravotnými problémami, vrátane ochorenia ďasien. Výskumníci skúmajú, či liečba s doplnkami koenzýmu Q10 môže liečiť tieto stavy, ako aj iné zdravotné podmienky. Tak ako pri akomkoľvek zdravotnom doplnku, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom skôr, než začnete užívať doplnky koenzýmu Q10.
Nedostatok koenzýmu Q10
Gumové ochorenia, ako je zápal ďasien a parodontitída, vedú k bolestivému opuchu a krvácaniu ďasien. Štúdie zistili, že tkanivá z ďasien ľudí s ochorením ďasien majú zníženú hladinu koenzýmu Q10, uvádza sa v článku zverejnenom v októbri 1971 v publikácii "Proceedings of the National Academy of Sciences".
Liečba koenzýmom Q10
Niekoľko malých klinických štúdií našlo predbežné výsledky naznačujúce, že koenzým Q10 môže byť účinný pri liečbe ochorenia ďasien. Štúdie zistili, že ľudia užívajúci koenzým Q10 zaznamenali rýchlejšiu opravu tkanív a hojenie ďasien, vysvetľuje Medical Center v Marylanskej nemocnici. Vyššie štúdie budú potrebné na dosiahnutie presvedčivých výsledkov. V týchto štúdiách sa koenzým Q10 podával v spojení so zavedenými spôsobmi liečby ochorenia ďasien, nie ako náhrada za tieto liečby.
dávkovanie
Na liečenie ochorenia ďasien môže byť koenzým Q10 buď systémovo užívaný a absorbovaný do tela alebo používaný ako ústna voda. Počiatočné štúdie naznačujú, že používanie ústnej vody obsahujúcej koenzým Q10 pravdepodobne nie je účinné pri liečbe ochorenia ďasien, uvádza MedlinePlus. Pri liečbe ochorenia ďasien sú podľa Vitamins-Supplements.org dvoma dennými dávkami 50 mg odporúčanou dávkou. Pretože koenzým Q10 je chemicky rozpustná v tukoch, užívanie s potravinami obsahujúcimi tuky alebo olej môže pomôcť zlepšiť vstrebávanie do tela.
Vedľajšie účinky
Koenzým Q10 je vo všeobecnosti bezpečný a dobre znášaný, hoci sa môžu objaviť niektoré vedľajšie účinky. Časté vedľajšie účinky zahŕňajú stratu chuti do jedla, nevoľnosť žalúdka a nevoľnosť. V niektorých prípadoch bola hlásená hnačka. Koenzým Q10 môže znížiť krvný tlak, takže pri užívaní koenzýmu Q10 musíte mať opatrnosť, ak máte veľmi nízky krvný tlak alebo ak užívate lieky na zníženie krvného tlaku. Rozdelenie koenzýmu Q10 na menšie, častejšie dávky a ich rozširovanie počas dňa môže znížiť riziko nežiaducich účinkov.
