Karbové blokátory inhibujú tráviace enzýmy, ktoré rozkladajú uhľohydráty do jednotlivých jednotiek cukru. Sacharidy, ktoré zostávajú vo väčších jednotkách, sa nedostanú do krvného obehu, pretože tenké črevo absorbuje len jednotlivé cukry. To pomáha zabrániť tvorbe krvného cukru a môže uľahčiť stratu hmotnosti, pretože nebudete absorbovať všetky spotrebované uhľohydrátové kalórie. Ale blokátory karbidu môžu spôsobiť vedľajšie účinky na trávenie a viesť k vážnym problémom, ak ste diabetici, preto sa poraďte so svojím lekárom, aby ste sa uistili, že doplnky sú pre vás bezpečné.
Typy blokátorov karbónov
Niektoré blokátory karbidu sú predpísané lekármi, ktorí pomáhajú znížiť hladinu cukru v krvi u ľudí s cukrovkou. Lieky na predpis sa vyrábajú fermentujúcimi mikroorganizmami. Doplnkové blokátory karbidu, ktoré sa predávajú v lekárňach, sú vyrobené z bielej bôbovej fazule alebo fazule kanelíny, ktoré prirodzene obsahujú látky, ktoré blokujú enzýmy používané na trávenie sacharidov.
Biely extrakt z obilnín sa predáva ako doplnok na zníženie telesnej hmotnosti. Keď skupina mužov a žien s nadváhou brali extrakt z bôbov na 12 týždňov, stratili asi 7 libier, podľa štúdií citovaných v časopise Nutrition Journal v marci 2011. Rovnaký prehľad tiež uviedol, že extrakt z bôbov znižuje hladinu glukózy v krvi, ale výsledky závisia od toho, spotrebovanej čiastky.
Trávenie zažívacieho traktu
Sacharidy, ktoré nie sú absorbované v tenkom čreve, prechádzajú do hrubého čreva, kde sú fermentované baktériami. Kým fermentácia je prospešná, pretože pomáha dobrým baktériám darovať, udržuje črevo zdravé a podporuje váš imunitný systém, produkuje aj ďalší plyn. Výsledkom častých vedľajších účinkov pri užívaní blokátorov karbidu je plyn, nadúvanie a bolesť brucha.
Niektorí ľudia tiež hlásia žalúdočnú nevoľnosť alebo bolesť a hnačku po užití blokátorov karbidu. Váš tráviaci trakt sa nakoniec upraví, čo znamená, že všetky gastrointestinálne vedľajšie účinky by mali zmiznúť, keď budete pokračovať v používaní karbamátov, informuje Consumer Search.
Nízky obsah cukru v krvi
Ak užívate inzulín alebo iné lieky používané na liečbu cukrovky, neužívajte blokátory karbidu, pokiaľ nehovoríte so svojím lekárom. Karbové blokátory tiež znižujú hladinu cukru v krvi a ich zmiešanie s inými diabetickými liekmi môže spôsobiť, že hladina cukru v krvi klesne nebezpečne nízka.
Riziko vyplývajúce z doplnkov závisí od toho, koľko užívate a od množstva účinných zložiek na dávku. Ak máte akékoľvek otázky týkajúce sa doplnku, poraďte sa s lekárnikom, výrobcom alebo poskytovateľom zdravotnej starostlivosti.
Výstraha alergie a iné upozornenia
Niektoré značky obsahujú pšeničný výťažok, ryby, sóju a ďalšie zložky, ktoré sú bežnými alergénmi. Keď si zakúpite blokátory karbidu, prečítajte si štítok. Skontrolujte všetky prísady a vyhľadajte varovania. Ak ste alergický na niektorú zo zložiek, pokračujte v hľadaní značky bez alergénov.
Vzhľadom na nedostatok výskumu, ktorý skúma bezpečné používanie blokátorov karbidu počas tehotenstva, ženy, ktoré sú tehotné alebo dojčia, by sa mali vyhnúť týmto doplnkom. Ak máte akýkoľvek typ gastrointestinálnej poruchy, ochorenie pečene alebo problém s obličkami, neužívajte blokátory karbidu, kým sa poradíte so svojím lekárom.
