Ak sa počas cvičenia dostanete náhlych bolestí hlavy, môžete mať primárnu bolesť hlavy, ktorá je zvyčajne benígna. Avšak niektoré bolesti hlavy sú sekundárne k zdravotným problémom, ktoré v zriedkavých prípadoch môžu naznačovať vážny alebo dokonca život ohrozujúci zdravotný stav. Pozrite sa na svojho lekára, aby ste vylúčili nebezpečné stavy, ak pocítite bolesť hlavy, hlavne ak ste nikdy predtým nezaznamenali bolesti hlavy vyvolané cvičením. Ak máte náhlu, silnú bolesť hlavy s tuhým krkom, zníženým vedomím alebo poruchami zraku, vyhľadajte pohotovostnú lekársku starostlivosť.
Primárne bolesti hlavy
Primárne cvičenie bolesti hlavy - nazývané aj námahová bolesť hlavy - objaviť počas alebo po trvalej a intenzívne cvičenie, ako je beh, tenis, basketbal alebo dvíhanie závažia. Podľa Národnej nadácie pre bolesti hlavy môžu bolesti hlavy vyvolať pohlavný styk. Tieto bolesti hlavy sú považované za spôsobené dilatovanými krvnými cievami v lebke. Medzi ďalšie príčiny námahových bolesti hlavy patrí cvičenie v teple, vlhkosti alebo vo vysokých nadmorských výškach. Throbbing, ktorý zvyčajne postihuje obe strany hlavy, je príznakom bolesti hlavy vyvolanej cvičením. Príznaky môžu trvať od 5 minút do 48 hodín.
Sekundárne bolesti hlavy
Sekundárne bolesti hlavy sú spôsobené zdravotných problémov, ako sú napríklad infekciou dutín, benígnych alebo malígnych nádorov, upchatie v toku mozgovomiechového moku, zníženie prietoku krvi v cievach a subarachnoidálne krvácanie alebo krvácanie medzi mozgom a jeho membranózna krytu. Priemerný vek osoby zažíva sekundárne bolesť hlavy je 42. Sekundárne príznaky bolesti hlavy patrí pulzujúca bolesť, vracanie, strata vedomia, stuhnutý krk a dvojité videnie, ktorá trvá aspoň jeden deň, a môžu pretrvávať po dobu niekoľkých dní. Medzi ďalšie príčiny sekundárnych bolesti hlavy patrí migréna, chronická obštrukčná choroba pľúc a používanie anabolických steroidov.
Kedy vyhľadávať pohotovostnú lekársku starostlivosť
Mozgové aneuryzmy - jedna z príčin subarachnoidálnych hemorágií - môžu byť život ohrozujúce mimoriadne situácie. Príčiny subarachnoidálneho krvácania zahŕňajú poranenia hlavy, poruchy krvácania, využitie chudokrvnosťou alebo poškodených tepien vedúcich k alebo v mozgu. Podľa Medline Plus hlavným príznakom subarachnoidálneho krvácania je silná bolesť hlavy s náhlym nástupom. Bolesť je často horšia v zadnej časti lebky, a môže začať náhlym nárazom alebo praskaním v hlave. Ďalšie symptómy zahŕňajú znížené vedomie, zmätenosť, krku a ramien bolesti, stuhnutosť krku, citlivosť na svetlo, záchvaty, dvojité videnie alebo neprehľadných miestach. Žiaci sa môžu zdajú byť rôznej veľkosti a očné viečka môžu klesnúť. Okamžite vyhľadajte okamžite lekársku pomoc, ak máte príznaky subarachnoidálneho krvácania.
Liečba sekundárnych bolesti hlavy
Sekundárne bolesti hlavy spôsobené migrénami sa môžu liečiť ako akékoľvek iné migréna s hepatickou, s over-the-counter alebo lieky na predpis. Antibiotiká sú všeobecne predpísané pre bolesti hlavy spôsobené sínusitídou. Ale v prípade, že bolesť hlavy je spôsobená subarachnoidálneho krvácania, je situácia oveľa drastickejšie a môže vyžadovať agresívne lekárske ošetrenie. Podľa spoločnosti Medline Plus môžu lekári potrebovať opatrenia na podporu života, umiestniť odvodňovaciu trubicu do mozgu alebo vykonať operáciu na odstránenie príčiny krvácania. Kontrola krvného tlaku a prevencia záchvatov sú hlavnými problémami počas tejto lekárskej núdze.
Liečba primárnych cvičení Bolesti hlavy
Na liečbu benígnej primárnej bolesti hlavy môže Váš lekár predpísať lieky na krvný tlak alebo indometacín, protizápalové liečivo. Môže vám odporučiť, aby ste pred liečbou prebudili lieky, ktoré ste si vybrali z dôvodu bolesti, pred začatím liečby zahrejte a vyhýbajte sa cvičeniu v teple a vysokej vlhkosti. Ak často trpíte bolesťami cvičenia, môže lekár predpísať lieky, ktoré je potrebné užívať pred cvičením, aby sa zabránilo výskytu bolesti hlavy. Poraďte sa so svojím lekárom o tipy a techniky, ktoré pomáhajú odvrátiť primárne bolesti hlavy.
