Príležitostná pohár vína, hlavne červeného vína, môže byť prínosom pre vaše zdravie. Pitie vína môže pomôcť predĺžiť váš život znížením rizika srdcových ochorení, mŕtvice a diabetu 2. typu. Ďalšie možné prínosy spotreby vína zahŕňajú znížené riziko katarakty a menšie zníženie funkcie mozgu. Ľudia, ktorí chcú pridávať víno do svojej dennej stravy, by si mali uvedomovať kalóriá, ktoré obsahuje víno.
Kalórie vo víne
Pohárik vína môže obsahovať od 110 do 300 kalórií, v závislosti od typu vína, obsahu alkoholu a veľkosti porcie. Počet kalórií v 4 unciach vína podľa štýlu sa pohybuje od 80 kalórií pre biely zinfandel až po 185 kalórií pre rubínový port. To sa rovná 160 až 330 kalórií na pohár. Tieto údaje sú všeobecné pre víno založené na štýloch a rôzne vína sa môžu meniť v množstve kalórií v závislosti od sladkosti a obsahu alkoholu.
