Americká pediatrická akadémia uvádza, že jednoročné batoľatá potrebujú približne 10 až 13 hodín spánku denne. Keď sa vaša stará osoba prebúdza v noci alebo nespí, má to nepriaznivé účinky na jeho zdravie a správanie. Získanie pochopenia toho, prečo dochádza k nedostatku spánku vášho dieťaťa, bude pre neho fyzicky i psychicky prospešné.
Dôvody pre nespavosť
Bolesť dieťaťa u batoľatá môže viesť k podráždenosti a nespavosti, ale mala by byť dočasná. Vaše dieťa môže odolať spánku, ak zažíva nočné hrôzy a ak má bolesť z infekcií uší. Deti často pocítia bolesť v čase rastu a tieto rastúce bolesti sa často vyskytujú v noci, čo môže viesť k nespavosti. Ak vaše dieťa pláči v noci a zdá sa, že nechce byť ponechaný sami, môže prežívať úzkosť z oddelenia, ktorá sa zvyčajne vyskytuje vo veku medzi osem a 14 mesiacov. Deti s touto formou úzkosti spájajú oboznámenie a bezpečnosť so svojimi rodičmi.
účinky
Ak vaše batoľa zažíva spláchnutie tváre, horúčku alebo sušenie päsťou a prstami, môže mať zuby. Budete vedieť, či zažíva epizódy nočných hrôz, ak sa spustí, kričí, sedí v posteli, kopne, potrvá, pota, ťažko dýcha, má počas tréningu pulz alebo má strach. Vaše dieťa by mohlo ťahať na svoje ucho, plakať, mať problémy so spánkom, mať problémy s rovnováhou alebo mať horúčku, keď má infekciu uší. Rastúce bolesti trpia, sú ostré a typicky sa vyskytujú v nohách. Príznaky, že váš jednoročný zažíva úzkosť z odlúčenia, zahŕňajú nočné mory, neochotu navštevovať dennú starostlivosť a plač, keď rodič nie je v rovnakej miestnosti.
Prevencia / Solution
Na oplátku gély a lieky sú k dispozícii na pomoc pri zmierňovaní bolesti spojenej s prehĺtnutím, ale pred medikáciou vášho dieťaťa, skúste nechať ju žuť na schválené výrobky, ako sú kruhy alebo hračky. Ak sa ubezpečíte, že vaše dieťa nie je zbavené spánku, znížte jeho stres a úzkosť, znížte horúčky, ktoré sa vyskytujú v dobe ochorenia a uveďte ju do spánku v známej oblasti, môže to znížiť tieto epizódy.
Očkujte svoje dieťa proti chrípke, nechajte ju pravidelne umývať, vyvarujte sa fľaškám počas spánku a udržujte ju mimo cigaretového dymu, aby ste znížili množstvo infekcií uší. Lekári zvyčajne predpisujú antibiotiká a ušné kvapky na liečbu infekcií uší. Rastúce bolesti sa nedá vyhnúť, ale masírovanie, používanie vykurovacej podložky a jemné roztiahnutie oblasti, ktorá bolesť môže pomôcť zmierniť príznaky. Odhalenie svojho dieťaťa rôznym opatrovateľom môže pomôcť jej dozvedieť sa, že je v bezpečí, keď nie ste prítomní.
dôležité informácie
Severné ochorenie by nemalo byť dôsledkom kŕčových a nočných hrôz môže byť spôsobené stavmi, ako sú záchvaty, trauma hlavy a spánková apnoe. Chronické infekcie uší môžu byť znakom toho, že vaše dieťa by malo prospech z toho, že by mali mať rúrky umiestnené v jeho ušiach, aby pomohli odtoku tekutín. Majte na pamäti, že popoludňajšie a nočné svalové bolesti môžu byť výsledkom fyzickej aktivity a nie sú nevyhnutne rastúce bolesti. Separačná úzkosť je bežnou súčasťou vývoja a hrá úlohu pri výučbe vášho dieťaťa, ako zvládnuť svoje prostredie.
Kedy sa obráťte na lekára
Musíte vyhľadať lekársku pomoc, ak vaše dieťa počas prsníka má vysokú horúčku alebo hnačku. Ak vás nočné hrôzy vyvolávajú obavu o bezpečnosť vášho dieťaťa, zvážte jeho odovzdanie špecialistovi na spánok. Bolesť uší nie je vždy dôsledkom infekcie a niektoré infekcie uší sú schopné vyriešiť bez použitia antibiotík, ale vždy má vaše dieťa vyhodnotiť jeho lekár, keď zažíva bolesť. Obráťte sa na pediatra, ak rastúce bolesti zasahujú do detských aktivít alebo ak strach z odlúčenia trvá viac ako dva roky.
