Antikoncepčné tabletky sú antikoncepčné prostriedky, ktoré používajú ženské hormóny na zmenu normálneho menštruačného cyklu. Tabletka zabraňuje tehotenstvu zablokovaním ovulácie, takže vaše vaječníky neuvoľňujú vajíčko, ktoré sa môže oplodniť a viesť k tehotenstvu. Vitamín C alebo kyselina askorbová sa zvyčajne nachádzajú na relatívne vysokých hladinách vaječníkov, čo naznačuje, že vitamín je dôležitý pre fungovanie vaječníkov. Konzumácia veľmi vysokých hladín vitamínu C môže ovplyvniť funkciu vaječníkov a narušiť normálnu funkciu antikoncepcie; jeho špecifický účinok na účinnosť antikoncepčných piluliek však zostáva do značnej miery neznámy.
Účinok na estrogén
Konzumácia vysokých hladín vitamínu C môže mať vplyv na účinnosť antikoncepcie v dôsledku interakcie s estrogénom, jedným z hormónov prítomných v niekoľkých typoch antikoncepčných piluliek. Kyselina askorbová môže viesť k zvýšeniu cirkulujúceho estrogénu vo vašom tele, vysvetľuje Medical University of Maryland Medical Center. Regulácia hladín estrogénu počas každého antikoncepčného cyklu piluliek je dôležitá pre účinnú blokáciu ovulácie. Ak sa vitamín C užíva v dávkach dostatočných na to, aby ste významne narušili hladiny estrogénu vo vašom tele, mohlo by to ovplyvniť účinnosť pilulky.
Možný účinok na progesterón
Vitamín C môže tiež v niektorých prípadoch interagovať s progesterónom - ďalším hormonom v antikoncepčných tabletách. Štúdia publikovaná v roku 2003 o fertility a sterilite zistila, že doplnok vitamínu C môže zvýšiť hladinu progesterónu u žien, ktoré trpia poruchou luteálnej fázy, čo je stav, ktorý spôsobuje neplodnosť. Hoci tieto údaje naznačujú, že vitamín C môže ovplyvniť hladiny progesterónu na prevenciu neplodnosti súvisiacej s ochorením, ešte nie je známe, či táto interakcia ovplyvňuje aj hladinu progesterónu u žien užívajúcich antikoncepčné pilulky.
Celkový účinok na kontrolu rakoviny
Hoci vitamín C môže interagovať s niektorými hormónmi, ktoré sa vyskytujú v niekoľkých formách antikoncepcie, jeho celkový účinok na účinnosť kontroly pôrodnosti je stále do značnej miery neznámy. Go Ask Alice !, zdravotnícky servis Columbia University, naznačuje, že zatiaľ čo mierne dávky vitamínu C a iných vitamínov pravdepodobne významne neovplyvnia antikoncepciu, užívanie veľmi veľkých dávok môže znížiť účinnosť piluliek.
dôležité informácie
Aby ste predišli nežiaducim reakciám medzi doplnkami vitamínu C a antikoncepčnými tabletami, konzumujte vitamín C mierne. Mnoho jedincov, ktorí dodržiavajú zdravej výživy a konzumujú niekoľko porcií zeleniny a ovocia denne, nemusí vyžadovať doplnkový príjem vitamínu C. Zdravotnícke centrum v Marylanskej univerzite odporúča, aby muži konzumovali 90 mg kyseliny askorbovej denne, ženy konzumujú 75 mg a dojčiace ženy konzumujú 120 mg denne. Ak užívate antikoncepciu, poraďte sa so svojím lekárom skôr, ako začnete užívať vitamínové doplnky vrátane vitamínu C.
