Prvé menštruačné obdobie, tiež nazývané menarche, začína v inom čase pre mladé dievčatá. Hoci nikto nedokáže presne predpovedať presné načasovanie prvého obdobia, existujú určité biologické znaky, ktoré môžu naznačovať, kedy sa pravdepodobne vyskytne. Počas samotnej periódy môže dievča pociťovať príznaky, ako sú kŕče alebo emočné reakcie, okrem zjavného uvoľnenia krvi z maternice.
biológie
Menštruácia sa vyskytuje v reakcii na ženské hormóny, ktoré pomáhajú telu pripraviť sa na to, aby mohlo mať dieťa. Predtým ako nastane obdobie ovulácie, uvoľnenie vajíčka z vaječníkov. Väčšina dievčat si nevšimne ich prvýkrát ovuláciu, pretože ovulácia zvyčajne nevyvoláva žiadne príznaky. Niektoré dievčatá však môžu pocítiť mierny kŕč alebo ticho na strane, kde vaječník uvoľní vajíčko. Asi po 14 dňoch po ovulácii sa maternicová výstelka, ktorá sa pripravuje na prípravu možného dieťaťa, vylučuje a uvoľňuje krv uloženú v maternici. Táto krv vystupuje cez vagínu a začína prvé obdobie dievčaťa.
Predbežné znaky
Dve hlavné príznaky pred obdobím sú rast prsníkov a rast vlasov v podpazuší. Rast prsníka sa vyskytuje vo fázach, pričom prvým znakom je nadstavba bradavky alebo prsia. Prsia vyrastú v priemere o dva roky, podľa OB / GYN.net, kým nebude mať dostatočne veľké prsia, aby sa zmestili do skutočnej podprsenky s aktuálnou veľkosťou pohára. Keď sa objaví skutočné podprsenka a podpaží vlasy, prvé obdobie je asi tri až šesť mesiacov. Asi šesť mesiacov pred prvým obdobím môže dievča tiež pozorovať biely vaginálny výtok.
Prvá menštruácia
Keď sa menštruácia začne po prvýkrát, dievča môže zaznamenať príznaky, ako sú kŕče, bolesti hlavy alebo podráždenosť. Toto sú bežné príznaky pred obdobím a môžu sa naďalej vyskytovať tesne pred dňom života dievčaťa. Keď začína obdobie, môže začať ako malý krvný krv alebo môže vyzerať ako veľa krvi. Priemerné množstvo krvi stratených počas menštruácie je asi 2 polievkové lyžice, podľa Nemours Foundation.
načasovanie
Podľa Nadácie Nemours, dievča zvyčajne dostane svoje prvé obdobie medzi 8 a 14 rokom, keď vstúpi do puberty. Najbežnejší vek je okolo 12. Prvé obdobie začína menštruačný cyklus, ktorý sa môže pohybovať od 21 do 45 dní a môže zostať nepravidelný roky, než sa usadí do pravidelného modelu dospelých 28 až 32 dní medzi jednotlivými obdobiami.
Správa príznakov
Over-the-counter lieky na bolesť, cvičenie alebo teplý kúpeľ môže pomôcť zmierniť menštruačné kŕče spôsobené prvým obdobím, vysvetľuje MayoClinic.com. Dievča by malo použiť sanitárnu podložku alebo tampón na zber krvi. Menštruačný pohár je ďalšou možnosťou na zber a odstránenie vylúčenej krvi. Ak dievča očakáva, že začne mať čoskoro obdobia, mala by mať nôž alebo tampón s ňou v kabelke po celú dobu a uistiť sa, že kúpeľňa doma je dobre zásobená všetkým, čo by mohla potrebovať.
