Žlčník je malý orgán, ktorý sa nachádza vedľa pečene. Žlučník uchováva žlč, ktorý je tvorený pečeňou a pomáha telu tráviť tuky. Žlčové kamene a iné poruchy žlčníka sa môžu liečiť chirurgickým odstránením žlčníka. Hoci táto liečba môže vyliečiť problémy s žlčníkom, môže spôsobiť množstvo rôznych vedľajších účinkov vrátane nevoľnosti. Pacienti trpiaci nevoľnosťou po operácii žlčníka môžu potrebovať niekoľko rôznych krokov, aby sa pokúsili odstrániť nevoľnosť.
Krok 1
Urobte zmeny vo vašej strave. Po chirurgickom zákroku žlčníka bude často potrebné začať s kvapalnou stravou, vysvetľuje Spoločnosť amerických gastrointestinálnych a endoskopických chirurgov. Je to preto, že telo sa stále zotavuje z operácie. Dokonca aj keď sa tráviaci trakt úplne vyliečil, pacienti by sa mali snažiť vyhýbať sa veľkému množstvu mastných alebo mastných potravín, pretože schopnosť trávenia tukov sa zhoršuje. Hoci pečeň je stále schopná tvoriť žlč, menšie množstvá sú k dispozícii po odstránení žlčníka, čo znamená, že tráviaci trakt už nemôže adekvátne zvládnuť veľké tučné jedlá. Pacienti, ktorí majú nauzeu, môžu chcieť konzumovať nevýrazné potraviny, ako je želatína, toasty a ryža, odporúča MayoClinic.com.
Krok 2
Užívajte doplnky žlčových solí. Po chirurgickom zákroku žlčníka telo už nemá rezervoár žlče, ktorý sa môže použiť pri jedle. Príjem žlčovej soli môže pomôcť znížiť nevoľnosť po operácii žlčníka, podľa GallbladderAttack.com. To je obzvlášť užitočné, ak pacient konzumuje veľké alebo vysokotučné jedlo.
Krok 3
Jedzte potraviny, ktoré obsahujú zázvor alebo si užívajte doplnky, ktoré obsahujú zázvor, čo môže pomôcť znížiť nevoľnosť, poznamenáva americká kolégia gastroenterológie. Zázvor sa môže konzumovať, akonáhle došlo k nevoľnosti, aby sa dosiahla symptomatická úľava alebo aby sa užívalo ako preventívne opatrenie u ľudí, ktorí po odstránení žlčníka majú častú nevoľnosť.
Krok 4
Noste akupresúrne náramky. Akupresúrne náramky stlačia na zápästie a sú účinné na zmiernenie miernych prípadov nevoľnosti a vracania, podľa American College of Gastroeneterology.
