Hokejisti sú známi svojou fyzickou húževnatosťou, ochotou bojovať cez zranenia, schopnosť korčuľovania a talent s pukmi. Hráči, ktorí môžu vziať hity a pokračovať ďalej, potrebujú silné a odolné telo. Hráči musia mať veľkosť na zablokovanie záberov a rýchlosť útoku, keď získajú puk.
Telesný tuk
Hokejisti musia byť v kardiovaskulárnom stave najvyššej úrovne, aby mohli hrať efektívne. Hokej vyžaduje výstrely energie, zatiaľ čo hráč je na ľade po dobu 30 sekúnd až 2 minúty. Hráči, ktorí nesú vysoké percento telesného tuku, sú v nevýhode a počas spomalenia av neskorých štádiách hry sa spomalia. Hráči musia udržiavať svoju hladinu telesného tuku medzi 6% a 12%. Vzhľad "modelu" nie je potrebný, ale brušné svaly by mali byť viditeľné.
obrancovia
Aj keď neexistujú žiadne pravidlá a predpisy pre výšku, váhu a veľkosť hráčov v akejkoľvek pozícii, obrancovia profitujú z výšky, dlhých ramien a silného rámu. Defender, ktorý má výšku viac ako 6 stôp, má veľkosť, aby mohol rozložiť a zablokovať súperov zásah a jazdiť nosičom pukov do dosiek, rovnako ako silu, aby sa puk preč a začal hrať v opačnom smere. Menší obráncovia môžu byť zranení, keď nosia puky alebo ich prinútia do ľadu, ale majú náročný čas držať sa v bitkách s väčšími hráčmi. "Vždy sa cítite bezpečnejšie, keď máte väčšieho hráča, ktorý bojuje za puk," povedal bývalý hráč NHL a analytik NBC Ed Olczyk. "To platí najmä pre obhajcov."
vpred
V dopredu neexistuje definovaný typ tela. Hráči s viac svalnatými postojmi sú schopní lepšie zasiahnuť a pokračovať, ale menší a rýchlejší hráči boli medzi najúspešnejšími hráčmi v histórii hry. Yvan Cournoyer bol napríklad medzi najnebezpečnejšími hráčmi a najrýchlejšími korčuliarmi v histórii NHL. Cournoyer od roku 1964 do roku 1979 hrával za Montreal Canadiens a dosiahol 428 gólov. Na 5 stôp 7 palcov a 172 libier, Cournoyer nerezal impozantnú postavu na ľade. Ale jeho rýchlosť a agilita mu priniesla prezývku "The Roadrunner" a mohol byť vždy započítaný do veľkých hier, keď jeho tím potreboval najviac. Veľké a silné dopredu vytvárajú svoje vlastné výhody a môžu sa dostať do pozície, aby sa výsledkom. Boston Bruins krídelník Milan Lucic používa svoj 6-noha-4-palcový, 220-lb. aby prežili a zastrašovali tých, ktorí sa snažia dostať do cesty.
brankári
Zatiaľ čo brankár bol úspešný v rôznych veľkostiach, profesionálni skauti sa od polovice deväťdesiatych rokov viac pozerali na väčších brankárov. Väčšie branky môžu pokryť viac siete s ich rámom a keď sa kombinujú s vynikajúcou rýchlosťou a vynikajúcou technikou, dávajú im výhodu oproti menším brankárom. To však neznamená, že rýchle bránky ako Dominik Hašek a Tim Thomas nemôžu hrať na vyššej úrovni v sieti, ale stojace nad výškou 6 stôp 1 palca dajú brankárovi podobného talentu výhodu oproti menšiemu súperovi.
