Mnohí rodičia si všimli, že ich deti sa pri zvlhčení postele ťažko prebúdzajú, čo vedie k populárnej predstave, že zvlhčenie lôžka alebo enuréza sa vyskytuje iba v najhlbšej fáze spánku. Avšak väčšina výskumu spánku naznačuje, že enuréza môže nastať vo všetkých fázach spánku. Tvrdenie, že zvlhnutie lôžka súvisí s fázami spánku, je stále kontroverzné, no nový výskum spánku pomocou počítačovej analýzy opäť otvoril diskusiu.
Spálenie postelí 101
Emocionálna strach doma alebo v škole môže spôsobiť spánok. Liečba spánku je bežná u detí mladších ako 6 rokov a môže pre niektorých pokračovať v dospievaní. Väčšina vedcov a praktických lekárov považuje enurézu za problém rozvoja; niektoré deti sú jednoducho neskoro zavesené. Iní majú malý mechúr alebo zlé návyky pri močení. Malá menšina prípadov navlhčenia v posteli sa však ukazuje ako závažnejšie zdravotné riziko, ako je infekcia močového mechúra alebo spánková apnoe. Keď dieťa prestalo 6 mesiacov alebo dlhšie so zmáčaním lôžka a opätovne namočilo posteľ, stav sa nazýva sekundárna enuréza. Peg Dawson, EdD, školský psychológ z Seacoast Mental Health Center, naznačuje, že sekundárna enuréza je vo všeobecnosti spojená s emocionálnym úzkosťou, nie s fyziologickým problémom. Nie je nezvyčajné, že dospelí majú príležitostnú sekundárnu enurézu v dôsledku úzkosti a zmien života. Pre deti a dospelých môže hanbenie len zhoršiť príznaky, takže sa odporúča postoj pozitívneho prijatia a lásky.
Ťažké spánky alebo hlboké spanie?
Deti, ktoré vlhčia posteľ, sú notoricky hlboké pražce. Rodičia často hovoria detským lekárom, že majú ťažkosti s prebudením svojich detí, ktoré sa navlhčia v posteli, a už roky sa tieto pozorovania ignorovali kvôli výskumu spánkového laboratória. Často citovaná štúdia publikovaná v roku 1999 z časopisu "Pediatria" naznačuje, že enureziou sa môžu vyskytnúť vo všetkých fázach spánku, vrátane ľahších fáz spánku a rýchleho pohybu očí alebo REM, spánku. Vo svojom článku "Zmáčanie postelí a jeho príčiny", pediatr Dr. Alan Greene navrhol, že obidva tieto pozorovania môžu byť pravdivé, pretože tam nebolo veľa štúdií, ktoré priamo určujú jednoduchosť prebudení trpiaci enuréza. Ďalej jedna taká štúdia podporuje názory rodičov, že deti, ktoré sa navlhčujú v posteli, sa ťažšie prebúdzajú ako kontrolná skupina.
Nové dôkazy pre Delta vlny
Hlboký spánok je charakterizovaný deltovými vlnami v mozgu. Diskusia o štádiách spánku súvisiacich so zvlhčením lôžka prebieha a stala sa zložitejšou, keďže nové technológie sa používajú pri štúdiách spánku. V roku 2000 publikovali vedeckí pracovníci z medzinárodného výskumného centra EnureSis v Dánsku nové dôkazy, ktoré podporujú spojenie medzi navlhčením lôžka a hlbokým spánkom. Čo sa zmenilo? Štúdia použila nové počítačové metódy na mapovanie aktivity mozgu, ktoré viedli k presnejšej reprezentácii stupňov spánku ako konvenčný elektroencefalogram alebo EEG. Konkrétne sa zistilo, že zvlhčenie lôžka je spojené s abnormálne vysokými úrovňami spánku delta vlny (štádia III-IV).
