Aj keď je možné znížiť telesnú hmotnosť bez použitia doplnkov stravy, môžete si vybrať pilulky na chudnutie, ktoré pomôžu vyrovnať sa s nedokonalou stravou alebo urýchliť pokrok. Diétne doplnky ako Hydroxycut Max obsahujú prísady určené na stimuláciu termogenézy alebo spálenie kalórií. Bohužiaľ, rovnaké zložky, ktoré vám môžu pomôcť schudnúť a spáliť tuky, môžu mať tiež potenciálne nebezpečné vedľajšie účinky. Mali by ste starostlivo preskúmať všetky zložky v Hydroxycut Max pred použitím a poraďte sa so svojím lekárom, aby ste sa rozhodli, či sú pre Vás vhodné doplnky.
závrat
Jednou z hlavných zložiek Hydroxycut Max je koenzým Q10, tiež známy ako CoQ10. Podľa klinickej kliniky Mayo môže koenzým Q10 mať na vašom tele mnoho rôznych účinkov vrátane zníženia hladiny cukru v krvi a krvného tlaku, ako aj zmeny hormónov štítnej žľazy. Tieto účinky koenzýmu Q10 môžu viesť k závratom, citlivosti na svetlo a únavu, vysvetľuje Mayo Clinic. Klinika Mayo poznamenáva, že vedľajšie účinky sú zvyčajne mierne a krátke, ale vaše skúsenosti sa môžu líšiť. Klinika Mayo navyše vysvetľuje, že pri použití koenzýmu Q10 sa odrádza intenzívna aktivita.
Strata chuti do jedla
Napriek tomu, že Hydroxycut Max, ako u väčšiny piluliek na chudnutie, má v úmysle mať niektoré účinky na potlačenie chuti do jedla, zníženie chuti do jedla príliš veľa môže byť nebezpečné. To môže spôsobiť, že budete jesť príliš málo kalórií na podporu svojej každodennej činnosti a cvičenia. Hydroxycut Max obsahuje niekoľko prísad, ktoré potláčajú chuť do jedla, ako napríklad stimulant kofeínu. Okrem toho Hydroxycut Max obsahuje ženšen, ktorý vysvetľujú Národná knižnica medicíny a Národné inštitúty zdravotníctva, môžu spôsobiť stratu chuti do jedla. Organizácie tiež poznamenávajú, že ženšen môže spôsobiť kožné vyrážky alebo škvrny.
nespavosť
Nespavosť alebo nespavosť je ďalší potenciálny vedľajší účinok prípravku Hydroxycut Max. Je to čiastočne kvôli začleneniu kofeínu, takže možno budete chcieť obmedziť používanie Hydroxycut Max na ranné alebo skoré popoludnie. Kofeín však nie je jedinou zložkou vyvolávajúcou nespavosť. Klinika Mayo vysvetľuje, že glutamín obsiahnutý v prípravku Hydroxycut Max môže tiež spôsobiť nespavosť, hoci tento vedľajší účinok nie je veľmi bežný.
Okrem toho Národná knižnica medicíny a Národné inštitúty zdravotníctva vysvetľujú, že používanie ženšenu môže tiež spôsobiť nespavosť a naznačuje, že ženšen môže mať ďalšie vedľajšie účinky, keď je kombinovaný s kofeínom alebo inými stimulantmi. Napokon Mayo Clinc vysvetľuje, že koenzým Q10 má potenciál spôsobiť nespavosť.
