Džús mladých, zelených kokosových orechov, označovaných aj ako kokosová voda, je jasný, nie biely, ako by si to niektorí ľudia mohli myslieť. Zástancovia pripisujú kokosovej vode rôzne výhody, pretože môžu posilniť imunitný systém a slúžiť ako energetický nápoj. Spotreba kokosovej vody však nie je náhradou komplexnej zdravotnej starostlivosti. Pred použitím kokosovej vody sa obráťte na svojho lekára o akékoľvek zdravotné problémy.
Antiseptické a antivírusové
Ako antivírusová zlúčenina sa môže použiť kokosová voda. Fotografický kredit: 06photo / iStock / Getty Images Hoci existuje len málo vedeckých výskumov v tejto oblasti, anekdotické dôkazy naznačujú, že kokosová voda môže byť použitá ako antiseptická látka a môže byť užitočná na krvné transfúzie, pretože je sterilná a má vlastnosti podobné ľudskej plazme. Núdzové lekári ju použili na tieto účely počas druhej svetovej vojny na zranených vojakov na tichomorských ostrovoch, podľa Bruce Fifeho v "Kokosovej vode pre zdravie a liečenie". Ďalšie anekdotické dôkazy poukazujú na účinnosť kokosovej vody ako antivírusovej zlúčeniny.
hydratácia
Kokosová voda má vysokú kvalitu živín a minerálov. Foto kredit: gawriloff / iStock / Getty Images Kokosová voda má vysoké množstvo živín a minerálov vrátane vápnika, draslíka, horčíka, sodíka, mangánu a fosforu. Kvôli týmto vlastnostiam môže byť použitý ako náhrada sladkých energetických koktailov a je vysoko účinný pri rehydratácii tela, uvádza Texas Department of State Health Services. Použite šťavu po cvičení alebo na doplnenie tekutín stratených z námahy v horúčave. Má nízky obsah cholesterolu a cukru a má príjemnú, ľahkú kokosovú vôňu. Patent na výrobu prirodzeného športového nápoja vyrobeného z kokosovej vody bol udelený Organizácii OSN pre výživu a poľnohospodárstvo.
Zvracanie a nevoľnosť
Mladá kokosová šťava pomáha pri nahradení stratených tekutín z vracania v prípade týfusu, malárie a chrípky, Photo Credit: LarsZahnerPhotography / iStock / Getty Images Mladá kokosová šťava pomáha nahradiť stratené tekutiny z vracania v prípadoch týfusu, malárie a chrípky, píše Fife. To tiež môže pomôcť ustáliť queasiness a žalúdočné rozrušenie a pôsobí ako prírodný diuretikum.
Prírodné čistenie
Porozprávajte sa so svojím lekárom predtým, ako použijete kokosovú vodu ako čistiaci prostriedok. Fotografický kredit: Thomas Northcut / Digital Vision / Getty Images Fife spomína, že zmes kokosovej vody a olivového oleja môže pomôcť odstrániť parazity a červy z čriev, aj keď existuje len málo vedeckých výskumov týkajúcich sa tohto procesu alebo účinnosti čistiaceho prostriedku vo všeobecnosti. Predtým, než sa pokúsite očistiť, overte si u svojho lekára, aby ste potvrdili, že nejestvujete iným stavom, ktorý by mohol napodobňovať prítomnosť parazitov.
Obličkové kamene
Šťava zelených kokosov môže byť užitočná pri rozpúšťaní obličkových kameňov. Fotografický kredit: choicegraphx / iStock / Getty Images Šťava zelených kokosov by mohla pomôcť pri rozpúšťaní obličkových kameňov kvôli vysokému množstvu draslíka v šťave, tvrdí Dr. Theodore Baroody v článku "Alkalize or Die". Draslík pomáha pri alkalizácii moču, čo môže pomôcť predchádzať stuhnutiu tráviacich krviniek v krvi a upevneniu na steny obličiek a ponúkať možnú ochranu proti budúcej tvorbe kameňov.
