Inverzné tabuľky sú nástroje používané na inverznú liečbu. Môžete visieť hore nohami alebo ležať obrátené na stôl, aby ste zvýšili priestor medzi stavcami. Teoreticky to znižuje stres na vašich medzistavcových diskoch a zmierňuje bolesti chrbta. Celeste Robb-Nicholson z Harvard Health Publications tvrdí, že inverzná terapia nie je efektívnym a dlhodobým riešením bolesti v balení. Môže však poskytnúť dočasné úľavy niektorým používateľom. Teeter Hang Ups robí niekoľko produktov s inverznou tabuľkou, vrátane série F.
Teeter Inverzné tabuľky
Teeter Hang Ups robí domáce a komerčné inverzné tabuľky. Komerčná linka je určená pre telocvične, poskytovateľov zdravotnej starostlivosti a profesionálnych športových tímov. Spoločnosť Teeter ponúka svoje domáce tabuľky, ktoré pomáhajú zmierniť bolesti chrbta, zvýšiť zdravie kĺbov a pomôcť pri relaxácii. Séria F je ukončená produktová rada. Stále môžete nájsť F9000, najnovší model, na predaj online od roku 2010. Avšak F5000 a F7000 už nie sú k dispozícii nové.
F5000
Inverzná tabuľka Teeter F5000 bola uvedená na trh v roku 2004. Má obmedzenie hmotnosti 300 libier. a maximálnu používateľskú výšku 6 stôp 6 palcov. Teeter F5000 je pomerne ľahký na 62 libier. Je 45 palcov dlhý, 28 palcov široký a 58 palcov dlhý. Stôl je nastaviteľný pre jednotlivcov rôznych výšok. Ručne ovládate striedanie tabuľky redistribúciou váhy - funguje to podobne ako teeter totter. Pánt môžete nastaviť, aby ste obmedzili reakciu tabuľky. Ak ste začiatočník, nastavte záves valčekov iba na čiastočnú inverziu. Pokročilí používatelia môžu nastaviť záves pre úplnú inverziu. F5000 môže byť zablokovaný pri úplnej inverzii 90 stupňov.
F7000
F7000 bol uvedený na trh jeden rok po F5000 v roku 2005. Je to rovnaké ako F5000 okrem toho, že má tri ďalšie funkcie. Trakčné rukoväte EZ umožňujú zvýšiť roztiahnutie v obrátenej polohe. Uholný popruh EZ ponúka tri prednastavené uhly: 20, 40 a 60 stupňov. To poskytuje jednoduchý spôsob, ako postupne zvyšovať uhol. Model F7000 tiež obsahuje rohové nožičky, ktoré zvyšujú stopu základne a poskytujú väčšiu stabilitu stolu.
F9000
Model F9000 bol uvedený na trh v roku 2008. Je to rovnaký ako F7000 s niekoľkými výnimkami. F9000 nemá trakčné rukoväte EZ. Ponúka novú funkciu, ktorá vám uľahčuje uzamknutie kotníkov. Otváranie alebo zatváranie svoriek stlačením tlačidla. Na modeloch F5000 a F7000 sa museli nakloniť a ručne upnúť zámky na členku. S modelom F9000 používajte rukoväť na zachytenie EZ na zaistenie uzáverov členku bez toho, aby ste sa dostali k nohám.
