Vitamín B-12 je vitamín rozpustný vo vode, ktorý telo potrebuje na výrobu červených krviniek a DNA. Bez neho by telo nebolo schopné primerane premeniť živiny z potravín na energiu. Vitamín B-12 sa nachádza v živočíšnych potravinách, ako sú mäso, vajcia a mliečne výrobky. V niektorých prípadoch, ako je chronická gastritída, bez ohľadu na váš príjem stravy B-12, telo nie je schopné absorbovať vitamín B-12 z potravín. Budete potrebovať lekárske ošetrenie, ktoré pomôže vyriešiť nedostatok vitamínu a príčinu nedostatku.
Chronická gastritída
Gastritída je stav, pri ktorom sa žalúdočná výstelka stane opuchnutá, podráždená a zapálená. V prípadoch chronickej gastritídy dochádza k postupnému rozvoju zápalu a symptómov, ktoré dlhodobo pretrvávajú. Chronická gastritída môže byť spôsobená nadmerným užívaním alkoholu, infekciami, nadmerným užívaním nesteroidných protizápalových liekov, fajčením, nadmerným vylučovaním žalúdočnej kyseliny, ochorením refluxu žlče a eróziou žalúdočnej výstelky v dôsledku veku. Po zistení je chronická gastritída často liečebným stavom, ktorý sa rýchlo zlepšuje.
Nedostatok B-12
Aby telo používalo vitamín B-12, musí byť rozložené od potravín a správne absorbované bunkami v žalúdku. Vnútorný faktor je proteín, ktorý tvoria bunky v žalúdku. Bez neho by telo nebolo schopné absorbovať B-12 do buniek. V podmienkach, ako je chronická gastritída, sa poškodí žalúdok, čo vedie k menšej vnútornej výrobe faktorov. To vedie k zhoršeniu absorpcie a nedostatku B-12.
príznaky
Symptómy nedostatku B-12 zahŕňajú anémiu, slabosť, nepravidelný srdcový tep, dýchavičnosť, bledosť pleti, brnenie rúk a nôh, problémy s videním, zmeny osobnosti, poruchy rastu a problémy s pamäťou. Tieto príznaky sa môžu kombinovať s príznakmi chronickej gastritídy, medzi ktoré patrí tráviace ťažkosti, nevoľnosť, vracanie, strata chuti do jedla, strata hmotnosti a pocity nepohodlia a plnosti po malých jedlách. Príznaky chronickej gastritídy sa môžu prejaviť náhle alebo sa postupne zhoršujú v priebehu času. V závažných prípadoch môže dôjsť k vzniku krvácania z čriev, čo môže mať za následok čierne dechtové stolice. Okamžite vyhľadajte lekársku pomoc, ak pocítite tieto príznaky.
ošetrenie
Liečba chronickej gastritídy a nedostatku vitamínu B-12 vyžaduje lekára. Chronická gastritída je liečená predovšetkým neutralizáciou vysokého množstva kyseliny v žalúdku. To zabraňuje ďalšej erózii žalúdka. Možnosti liečby zahŕňajú antacidá, blokátory kyseliny a inhibítory protónovej pumpy, ktoré bránia bunkám v žalúdku vylučovať prebytok žalúdočnej kyseliny. Je tiež dôležité naučiť sa zvládnuť stresové úrovne, pretože stres môže spôsobiť, že žalúdok produkuje a vylučuje viac kyseliny. Nedostatok vitamínu B-12 sa môže liečiť injekciou B-12 lekárom alebo perorálnym doplnkom. To umožňuje telu získať B-12 bez spoliehania sa na žalúdok, aby sa rozpadol a absorboval vitamín B-12 z potravín. Je tiež dôležité konzumovať strave bohaté na chudé mäso, fazuľa, mäkkýše, vajcia a mliečne výrobky.
