Móda

Ako efektívna je masážna terapia na liečbu skoliózy?

Pin
+1
Send
Share
Send

Vaša chrbtica má prirodzenú krivku v tvare písmena S, ktorá umožňuje vášmu telu rovnováhu, zdvíhanie a státie s ľahkosťou. Skolióza sa vyskytuje vtedy, keď sa vaša chrbtica neprirodzene zakriví. V závislosti od závažnosti skoliózy môže stav spôsobiť bolesť, artritídu, únavu a ťažkosti s dýchaním. Tradičné lekárske ošetrenie môže zahŕňať cvičenie, používanie závesov a operáciu. Masáž môže byť možnosťou liečby na zmiernenie účinkov skoliózy.

Štrukturálna skolióza

Štrukturálna skolióza sa týka spôsobu, akým je telo skonštruované. Vrodená skolióza je prítomná pri narodení. Je spôsobená nepravidelným vývojom chrbtice alebo rebier v utero. Neuromuskulárna skolióza je spôsobená svalovými problémami okolo chrbtice. Môže to byť spôsobené chorobami, ako je detská obrna, svalová dystrofia alebo mozgová obrna, svalová slabosť alebo paralýza.

Funkčná skolióza

Funkčná skolióza sa vyskytuje vtedy, keď sa chrbtica vytvára normálne, ale zdá sa, že je zakrivená. Zranenie, schémy kompenzácie tela, zlé držanie tela, nerovnomerná dĺžka nohy, tesné alebo kŕčovité svaly alebo zápaly môžu spôsobiť funkčnú alebo sekundárnu skoliózu. Funkčná skolióza môže byť identifikovaná, keď sa chrbtica vyrovná s ohybmi alebo otáčavými pohybmi. Funkčná skolióza sa môže s časom zhoršovať a stať sa ingrained v štruktúre tela, čo sťažuje liečbu.

Masážne benefity

Masáž môže byť užitočná pre tých, ktorí majú štrukturálnu a funkčnú skoliózu. Pomáha zmierniť bolesť spôsobenú skoliózou. Masáž uvoľňuje svaly chrbta a tela a pomáha zlepšovať flexibilitu. Prípadová správa Michaela Hamma z LMP z roku 2006 zistila, že masáž je účinná pri zmierňovaní bolesti, zlepšovaní spánku a zvyšovaní schopnosti vykonávať každodenné aktivity pre ľudí so skoliózou. Skúsený masážny terapeut môže využiť kombináciu masážnych úderov, trvalého tlaku, polohovania a úsekov, ktoré pomáhajú vyrovnávať svaly chrbta a tela s cieľom zmierniť alebo eliminovať funkčnú skoliózu. Zvýšené vedomie tela vám umožní zmeniť pohybové návyky, ktoré prispievajú k funkčnej skolióze.

odporúčania

Poraďte sa s lekárom, chiropraktom alebo fyzickým terapeutom, aby ste sa naučili príčinu vášho nepohodlia. Upozorňujte svojho masážneho terapeuta na akékoľvek diagnózy, zdravotné ťažkosti, fyzické obmedzenia alebo bolesť. Komunikujte so svojím masážnym terapeutom počas masáže o vašom pohodlí a pocitoch, ktoré máte počas masáže a po nej. V závislosti od trvania a príčiny vášho ochorenia je pravdepodobné, že budete potrebovať niekoľko masáží, ktoré vám pomôžu nájsť úľavu. Nechajte svojho masážneho terapeuta poradiť s ostatnými lekármi, aby mohli spolupracovať, aby vám pomohli.

Pin
+1
Send
Share
Send

Pozri si video: Ťažkosti s krčnou chrbticou (November 2024).