Aby fungovali efektívne, nosové úseky musia byť stále udržiavané vlhké, podľa Americkej akadémie otorinológie. Aj keď to vo všeobecnosti nie je problém, dlhodobé vystavenie suchému podnebiu môže vysušiť nos a viesť k mnohým problémom. Väčšina suchých nosových problémov sa ľahko vyrieši zvýšením vlhkosti prostredia a správnym zaobchádzaním s nosom počas drsného počasia.
význam
Keď sa nos vysychá kvôli nízkej vlhkosti prostredia, nemôže fungovať na zvlhčenie inhalovaného vzduchu, ktorý môže viesť k suchu a podráždeniu v priedušných tubách a výstelke pľúc, podľa American Academy of Otolaryngology. Suchý nos je tiež menej účinný pri filtrácii častíc z inhalovaného vzduchu a pri ohrievaní studeného vzduchu predtým, ako vstúpi do vašich pľúc. To ohrozuje váš krk, pľúca a celkové zdravie.
druhy
Suché podnebie s nízkou vlhkosťou môže viesť k mnohým problémom s nosom. Keď nosové priechody príliš suché, môžu byť podráždené, bolestivé a trhliny. Chronické krvácanie z nosa je bežným typom problémov s nosom spojených so suchou klímou, podľa Americkej akadémie pediatrie, najmä u detí. Učitelia ucha, nosa a hrdla Corpus Christi uvádzajú, že dlhotrvajúci nedostatok vlhkosti môže viesť k zriedeniu tkanív vnútri nosných priechodov, čo spôsobuje, že nos je náchylnejší na zranenie a infekciu a spôsobuje zníženie alebo zahustenie nosných sekrétov. Suché podnebie môže tiež spôsobiť odlupovanie a praskanie na vonkajšej strane nosných dierok.
prevencia
Prevencia problémov s nosom v suchom podnebí zahŕňa obnovu alebo udržanie hydratácie nosných priechodov. Použitie zvlhčovača vo vnútri vášho domu a kancelárie zvýši vlhkosť prostredia a zabráni vyschnutiu nosových priechodov. Použitie vazelíny na vonkajšiu časť chĺpkov predtým, ako vyjdete von za studena, v suchom počasí, môže zabrániť roztrhnutiu a praskaniu. Avšak Dr. Lawrence E. Gibson z kliniky Mayo varuje, že používanie vazelíny na tento účel dlhší čas môže viesť k lipoidnej pneumónii, potenciálne vážnemu stavu, ktorý spôsobuje bolesť na hrudníku, kašeľ a problémy s dýchaním.
liečba
Soľné nosné spreje sú rýchly spôsob zvlhčovania nosových priechodov a tenkých nazálnych sekrétov, ktoré sú výsledkom suchého podnebia. Môžete si ich zakúpiť vo väčšine lekární alebo si vyrobiť vlastné zmiešaním 1/4 lyžičky. soľ a 1/4 lyžičky. z pečiva do 8 oz. teplej vody, podľa zdravotníckeho systému University of Michigan. Zvýšenie úrovne vlhkosti vášho domova pomôže liečiť existujúce problémy s nosom a zabrániť im. Ak existuje podozrenie, že lieky prispievajú k problémom s nosom, zmena dávky môže pomôcť zmierniť vaše príznaky.
dôležité informácie
Niektoré lieky a zdravotné stavy môžu prispieť k problémom s nosom, tvrdí Americká akadémia otorinológie. Použitie liekov proti úzkosti, antihistaminík a liekov na diuretický krvný tlak môže zvýšiť suchosť a súvisiace problémy. Niektoré zdravotné stavy, ako je Sjogrenov syndróm a menopauza, môžu tiež spôsobiť suché nosné pasáže. Problémy s nosom, ktoré nereagujú na použitie zvlhčovača a na ošetrenie fyziologickým roztokom, vyžadujú lekárske vyšetrenie.
