Šport a fitness

Doplnky na pomoc s rastom výšky

Pin
+1
Send
Share
Send

Výška je funkciou mnohých faktorov. Podľa webovej stránky KidsHealth môžu tieto faktory významne ovplyvniť výšku a váhu vášho vyvíjajúceho sa dieťaťa: pohlavie, genetika, rôzne ochorenia, hladiny hormónov, výživa a telesná aktivita. Rast, ktorý sa vyskytuje pri normálnej rýchlosti, po ktorej nasleduje pomalšia rýchlosť rastu, môže znamenať základný zdravotný stav. Ak chcete lepšie pochopiť, ako môžu výživové doplnky podporiť rast výšky vášho dieťaťa, poraďte sa s lekárom svojho dieťaťa.

Porucha rastu

Zlyhanie rastu a nízka telesná hmotnosť u detí môže naznačovať vážny základný zdravotný problém, ktorý si vyžaduje lekárske zákroky. Nadácia ľudský rastový uvádza, že niektoré zdravotné problémy môžu viesť k poruche rastu, vrátane porúch výživy, črevnej malabsorpčný syndróm, rôzne ochorenia svojho srdca, pľúc a obličiek ochorenia, ochorenia kostí, ako je kostrové dysplázia, intrauterinnou rastovú retardáciou, Turnerovým syndrómom, štítnej žľazy z nedostatku hormónov a nedostatok rastového hormónu. Niektoré stavy, ktoré spôsobujú zlyhanie rastu, môžu byť zdedené alebo spôsobené inými zdravotnými problémami. Niektoré stavy, ktoré spôsobujú tento zdravotný problém, môžu byť preventívne alebo liečiteľné.

Prínosné doplnky

Mnoho doplnkov môže byť prospešné pri liečbe problémov rastu vášho dieťaťa alebo pri podpore optimálneho rastu výšky. Certified nutričný poradca Phyllis A. Balch, autor "Predpis pre nutričné ​​liečenie," sa uvádza, že olej z tresčej pečene, lucerna, esenciálne mastné kyseliny alebo komplexu pupalkového oleja, riasy, L-lyzín, zinku, vápnika a horčíka, surový hypofýzy glandulární, L komplexu -ornitínu a komplexu vitamínu B môžu byť užitočné pre tieto zdravotné účely. Doplnky, ktoré sa historicky používajú pri liečbe problémov s rastom, si môžu vyžadovať ďalší vedecký výskum na posúdenie ich skutočnej účinnosti.

L-ornitín a jeho prínosy

L-ornitín môže byť jedným z najúčinnejších doplnkov výživy pri napomáhaní s rastom výšky. Podľa Dr Alan R. Gaby, lekár a autor knihy "The Natural farmácia," L-ornitín môže zvýšiť hladinu hormónov podporujúcich rast, ako je napríklad rastového hormónu a inzulínu. V skutočnosti je L-ornitín jedným z mála doplnkov stravy, ktoré pomáhajú podporovať uvoľňovanie rastového hormónu, uvádza Balch. Dr Gaby poznamenáva, že tento výživový doplnok sa tradične používa pri liečení infekcií, popálenín, cirhózy pečene a rany. Tento doplnok bol tiež použitý na zlepšenie atletického výkonu. Ďalšie štúdie klinického výskumu môžu byť potrebné na posúdenie účinku tohto doplnku na rast výšky človeka. Tento doplnok by sa mal používať iba pod dohľadom svojho lekára.

dôležité informácie

Keďže existuje mnoho možných príčin narušenia rastu, je dôležité stretnúť sa s poskytovateľom primárnej starostlivosti svojho dieťaťa, aby vaše dieťa mohlo byť správne diagnostikované a liečené. Vyhýbajte sa tomu, aby ste dieťaťu doplnili, kým nehovoríte o všetkých témach týkajúcich sa prídavkov - dávkovanie, vedľajšie účinky a liekové interakcie - s lekárom vášho dieťaťa. Niektoré výživové doplnky môžu mať nežiaduce účinky na zdravie Vášho dieťaťa a okamžite sa im treba vyhnúť alebo ich prerušiť. Váš lekár Vám môže poradiť o alternatívnych terapiách, ktoré môžu byť prospešné aj pri liečbe poruchy rastu alebo oneskoreného rastu.

Pin
+1
Send
Share
Send

Pozri si video: Barbie Hello Kitty (Október 2024).