Ak si hlavu oholete, v dôsledku toho sa môže vyskytnúť narušené chĺpky. Akonáhle sú vlasy oholené, špička sa ostrí. Keď vlas vyrastie, môže sa krikovať smerom k pokožke hlavy a prepichnúť kožu. Vaše telo potom ošetruje vlasy ako cudzí predmet a oblasť sa stáva červenou a zapálenou. Náraz do vlasov môže spôsobiť bolesť a svrbenie.
Krok 1
Vyraste si vlasy von. Ak ho musíte držať krátky, používajte holiace strojčeky alebo nožnice, aby ste ho narezali namiesto toho, aby ste ho holili holiaci strojček. Univerzita Mississippi Health Care odporúča udržať vaše krátke vlasy v dĺžke 1/8 až 1/4 palca.
Krok 2
Vyhnite sa noseniu klobúkov alebo čokoľvek iného na hlave. Tep a predmety, ktoré sa tiahnu proti narušeniu chĺpkov, spôsobia jej podráždenie a zabránia rýchlemu hojeniu vlasov.
Krok 3
Šampón si vlasy denne odstráňte odumreté bunky pokožky a udržujte pokožku hlavy čistú. Dokonca aj keď nemáte vlasy, umývajte pokožku hlavy každý deň. Zatiaľ čo šampónujete, jemte si pokožku hlavy pomocou kefky na zuby alebo hrubého žinku, aby ste sa pokúsili ohnúť z vlasov zhrnuté vlasy.
Krok 4
Umiestnite horúcu kompresiu na pokožku hlavy 15 minút trikrát denne. Horúce kompresy pomôžu nárazom vytekať.
Krok 5
Aplikujte hydrokortizónový krém na hrbolky dvakrát až trikrát denne. Uistite sa, že ju dobre triete, aby ste nevysušili vlasy a nechajte biely film. Hydrokortizónový krém znižuje zápal a pomáha kontrolovať svrbenie.
Krok 6
Odolať nutkanie vyzdvihnúť vlasy, pretože to nemôžete ľahko vidieť. Hyperpigmentácia a zjazvenie môžu vyplynúť z pokusu vykopať hlboko zakorenené alebo vložené vlasy.
Veci, ktoré budete potrebovať
- Holiace strojčeky
- nožnice
- šampón
- zubná kefka
- žinka
- Hot compress
- Hydrokortizónový krém
Tipy
- Ak vrypané chĺpky neodpovedajú na samoliečbu, kontaktujte dermatológa a zistite, či potrebujete lieky na predpis. Niektoré narazené chĺpky môžu potrebovať liečbu antibiotikami, kortikosteroidmi alebo retinoidmi.
