Keď je hrubé črevo, rektum alebo anus poškodené a potrebuje odpočinok, lekár Vám môže odporučiť kolostómu - chirurgický zákrok, ktorý prináša hrubé črevo na povrch brucha tak, aby sa odpad mohol uložiť do vaku namiesto toho, cestou cez tráviaci trakt. Ak ste v dobrom zdravotnom stave, je možné zvrátiť kolostómiu v prvom roku. Dokonca aj po úspešnom zvrátení môžete očakávať zmenu vašich črevných návykov. Modifikácia vašej stravy môže pomôcť normalizovať pohyby čriev a uľahčiť vám to.
Pred chirurgickým zákrokom
Opýtajte sa svojho lekára na akékoľvek obavy, ktoré máte o predoperačnej diéte. Foto kredit: Alexander Raths / iStock / Getty Images Váš lekár vám poskytne dietetické pokyny na prípravu na operáciu. Môžete byť obmedzený na kvapalnú stravu niekoľko dní pred operáciou. Opýtajte sa otázok na objasnenie pokynov na výživu. Napríklad je dôležité vedieť, či môžete mať všetky tekutiny alebo len číry kvapaliny, ako sú vývar, voda a jablkový džús. Váš lekár pravdepodobne predpíše aj liek, ktorý pred operáciou vyčistí vaše črevá.
Potraviny, ktoré treba vyhnúť
Obmedzte potraviny, ktoré dráždia tráviaci trakt. Fotografický kredit: Laks-Art / iStock / Getty Images Zatiaľ čo sa zotavíte z vašej operácie, je dôležité vyhnúť sa jedlám, ktoré dráždia tráviaci trakt. Nemocnica Stepping Hill odporúča obmedziť alebo odstrániť citrusové ovocie a iné vysoko kyslé potraviny, zeleninu, ktorá spôsobuje plynatosť, ako sú kukurice a korenené jedlá. Navyše by ste mali obmedziť spotrebu piva a sýtených nápojov a vyhnúť sa ťažkým, mastným jedlám.
Plán snackov
Jedzte malé občerstvenie a jedlá po celý deň. Foto kredit: Warren Goldswain / iStock / Getty Images Vaše črevo nebude schopné zaobchádzať s veľkým množstvom potravy, takže vám môže byť užitočné dodržiavať nastavené rutiny malých občerstvenia po celý deň. Stepping Hill Hospital odporúča, aby ste skončili jesť pred 7:00. takže sa počas noci nebudete prebúdzať hnačkou.
Denník potravín
Udržiavajte denník potravín na izoláciu potravín, ktoré môžu byť problematické. Foto kredit: serezniy / iStock / Getty Images Funkcia čriev po zvrátení kolostómie môže byť nepravidelná a nepredvídateľná. Ak chcete izolovať potraviny, ktoré sú pre vás problematické, nechajte si jednoduchý denník. Noste notebook a zoznámte sa so všetkým, čo budete jesť. Urobte si poznámky o pohyboch čriev. Napríklad, ak si všimnete, že hnačka dôsledne nasleduje po rannej káve, možno budete chcieť znížiť kofeín.
