Aloe vera sa môže užívať ako perorálne vo forme šťavy, tak topicky vo forme gélu. Ukázalo sa, že má zdravotné prínosy a zdravotné dôsledky. Diskutuje sa o účinkoch šťavy z aloe v ústnej dutine, najmä keď ju používajú tehotné ženy. Nie je dostatok vedeckých dôkazov, ktoré by dokázali alebo vyvrátili zdravotné tvrdenia, preto pred začatím perorálnej suplementácie s aloe hovoria s lekárom.
histórie
Použitie aloe vera, nazývané aj Aloe barbadensis z čeľade Liliaceae, možno dokumentovať až do 3500 rokov späť do Egypta, hoci jeho použitie sa pravdepodobne vrátilo ďalších niekoľko tisíc rokov. Vznikol v suchom a horúcom prostredí severovýchodnej Afriky a Madagaskaru. Je to trvalka šťavnatá, ktorá sa teraz pestuje v oblastiach Spojených štátov, Mexika a Ázie.
používanie
Aloe sa môže použiť v gélovej forme, ak sa aplikuje priamo na pokožku, aby sa zabránilo svrbeniu a páčeniu. Ako šťava sa užíva perorálne na zmiernenie príznakov astmy, cukrovky, epilepsie a zápchy. Keď sú sušené, listy obsahujú latex, čo je silné preháňadlo. Aloe tiež má vlastnosti znižujúce hladinu cukru v krvi, preto môže byť odporúčané lekárom pacientom s diabetom typu II. Bezpečná alternatívna medicína tvrdí, že aloe má priaznivé účinky na imunitný systém a že znižuje horúčky a inhibuje niektoré vírusy. Môže zmierniť pálenie záhy a peptické vredy.
dávkovanie
Pre dospelých je typická dávka na udržanie mäkkej stolice asi 0,04 až 0,17 gramu sušeného aloe latexu alebo dve polievkové lyžice šťavy z aloe v pohári vody. Pre deti mladšie ako 18 rokov sa poraďte s lekárom, pretože aloe je známe, že znižuje hladinu cukru v krvi. Vyskytli sa prípady úmrtia spojené s injekciou aloe s ihlou.
Tehotenstvo a dojčenie
Americká asociácia pre tehotenstvo považuje v priebehu tehotenstva za bezpečnú aloe šťavu kvôli zvýšenému riziku kontrakcií maternice a poklesu hladiny cukru v krvi. Akýkoľvek preháňací produkt vyrobený z aloe, ako sú tie, ktoré obsahujú aloín a barbaloín, môže znížiť hladiny elektrolytu. Existujú tvrdenia, že malé dávky sú bezpečné a prospešné, ale nie je dostatok vedeckých dôkazov na ospravedlnenie ich použitia. Aloe môže prechádzať cez materské mlieko do dieťaťa a je považované za príliš kruté pre tráviaci systém dieťaťa. Môže spôsobiť zvracanie, zápchu a hnačku. Ak to neodporúča lekár, je najlepšie vyhnúť sa aloe šťave počas tehotenstva a dojčenia.
Výstraha
Podľa Národných inštitúcií zdravotníctva môže aloe vyvolávať kŕče a hnačku. Použitie aloe v prípade zápchy najmenej po siedmych po sebe nasledujúcich dňoch môže viesť k závislosti, aby sa zabránilo dlhodobému používaniu. Použitie aloe v priebehu roka ukázalo, že zvyšuje riziko kolorektálneho karcinómu. Boli hlásené zápaly pečene s vysokými dávkami aloe. Laxatívny účinok môže spôsobiť nerovnováhu elektrolytov, čo môže viesť k svalovej slabosti a abnormálnym srdcovým rytmom. Ľudia s cukrovkou, srdcovými chorobami, ochorením obličiek, poruchami štítnej žľazy a elektrolytovými nerovnováhami sú vyzvaní, aby sa s lekárom porozprávali s účinkami aloe pred použitím.
