Vlasy sú celé tvoje, okrem rúk, dlane rúk a chodidiel. Vlasový folikul je malá trubica pod povrchom pokožky, ktorá drží koreň vlasov a olejovú žľazu. Vlasy vystupujú z kože pórom, ktorý môže tvoriť zátku z prebytočnej produkcie oleja, nečistôt alebo baktérií. Okrem toho, ak sa vlasový folikul infikuje, vzniká stav známy ako folikulitída. Vlasové folikuly, ktoré zostávajú červené, zapálené alebo podráždené, môžu vyžadovať odbornú lekársku starostlivosť.
Krok 1
Umyte pokožku až dvakrát denne s miernym čistiacim prostriedkom. Vezmite si teplú sprchu, aby ste otvorili svoje póry a použite vodu alebo noncomedogenic čistiaci prostriedok na zníženie nahromadenia oleja, podľa University of Maryland Medical Center.
Krok 2
Šampón vlasy denne pomocou uhoľného dechtu šampónu. Drugs.com navrhuje používať šampón z uhoľného dechtu pre jeho antibakteriálne vlastnosti, ktoré môžu rozkladať nahromadenie a baktérie okolo vlasových folikulov.
Krok 3
Aplikujte pleťový krém obsahujúci benzoylperoxid alebo kyselinu salicylovú, aby ste vyčistili pokožku a znížili obsah oleja. Dodržujte pokyny výrobcu na označovanie a konzultujte s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, aby ste pred použitím mohli diskutovať o potenciálnych rizikách.
Krok 4
Vezmite 30 mg zinku dvakrát denne po dobu jedného mesiaca a potom 30 mg za deň. Univerzita Marylandského zdravotníckeho centra konštatuje, že štúdie ukazujú, že zinok môže znížiť účinky akné. Pred začatím liečby zinkom by ste sa mali porozprávať so svojím lekárom.
Krok 5
Porozprávajte sa so svojím lekárom o liečebnom pláne, ak vlasový folikul zostáva pripojený.
Veci, ktoré budete potrebovať
- Mierne čistiace prostriedky
- Uhoľný dechtový šampón
- Benzoylperoxid alebo lotion kyseliny salicylovej
- 30 mg zinkových doplnkov
Tipy
- Ak je prítomné akné, vyhnite sa stlačeniu alebo vyberaniu pupienkov, aby sa zabránilo infekcii a zjazveniu. Nepoužívajte kozmetiku alebo krém, ktoré sú komedogénne alebo obsahujú olej. Odstráňte make-up každý večer, aby ste zabránili upchávaniu pórov.
varovanie
- Infikované vlasové folikuly alebo folikulitída nastáva, keď baktérie vstupujú do folikulu. Môže vyžadovať lekárske ošetrenie, ako sú napríklad antibiotiká alebo topické aplikácie na predpis.
