Šport a fitness

Dlhé a krátke bicykle

Pin
+1
Send
Share
Send

Stopka na bicykli je kovová časť, ktorá spája riadidlá so zvyškom bicykla. Zmena výšky stonky mení dynamiku bicykla a nájdenie správnej výšky stonky pre vás je nevyhnutné, či ste neformálny nadšenec bicyklov alebo závodný cyklista.

pohodlie

Bicykle nie sú vybavenie "jedna veľkosť pre všetkých". Dokonca aj lacné bicykle umožňujú jazdcom modifikovať ich prispôsobením zmenou výšky sedadla alebo dĺžky stonky. Jazda na bicykli, ktorá sa nezhoduje s vašim telom, spôsobuje namáhanie kĺbov a chrbta a môže viesť k vážnym bolestiam a bolestiam. Ak sa ocitnete nevedome pri jazde dopredu na sedadle počas jazdy, stopka je príliš dlhá a núti vás držať ruky príliš pevne. Ak vytiahnete späť, stopka je príliš krátka. Ak sa dostanete bolesti chrbta, krku alebo rúk, stonka môže byť príliš krátka a núti vás jazdiť v neprirodzenej polohe.

ovládanie

Dlhé stonky vyžadujú, aby ste urobili veľké pohyby, aby ste riadili a uľahčili riadenie bicykla posunutím váhy. Krátke stonky vám umožňujú riadiť menšie a presnejšie pohyby. Motocykle s krátkymi stĺpmi si vyžadujú menšie úsilie, ale môžu sa cítiť nestabilné pre jazdcov, ktorí sa nepoužívajú na jemné pohyby. Dlhé stonky uľahčujú posun vašej váhy dopredu, čo je výhoda pri stúpajúcom strmom stúpaní, zatiaľ čo krátke stonky vám umožňujú posunúť vašu hmotnosť dozadu, čo je výhoda pri jazde z kopca.

Výkon vs vytrvalosť

Pretekársky cyklisti používajú krátke stonky, aby mohli jazdiť skrútené a udržiavať chrbát čo najrovnomernejší. To im poskytuje menej odolnosti proti vetru a umožňuje im presmerovať väčšiu silu z ich nohy na pedále. Táto intenzívna metóda cyklovania je však vyčerpávajúca a nie je účinná pri dlhých jazdách na bicykloch. Dlhé stonky umožňujú cyklistom jazdiť vzpriamene a vynakladať menej energie, takže sú vhodnejšie pre cyklistov na dlhé vzdialenosti alebo pre cyklistov.

Ktorý je lepší?

Pravá dĺžka stonky pre vás závisí od vášho typu jazdy na bicykli. Pretekársky cyklisti uprednostňujú krátke stonky. Neformálne cyklisti alebo horskí cyklisti majú tendenciu chcieť dlhšie stonky. Webová stránka cykloturistiky BikeRadar hovorí, že len málo ako 10-milimetrový rozdiel v dĺžke stonky môže výrazne zmeniť spôsob, akým sa bicykel zaoberá. Takže najlepšou možnosťou je vyskúšať niekoľko rôznych dĺžok stoniek a nájsť ten, ktorý najlepšie vyhovuje vášmu telu, bicyklu a vášmu cyklistickému štýlu.

Pin
+1
Send
Share
Send

Pozri si video: Ako sa osvedčili elektrobicykle MAYO ? (Smieť 2024).