Jedlo a pitie

Koľko kofeínu je v energetickom nápoji Monster?

Pin
+1
Send
Share
Send

Spoločnosť Monster Energy je vo vlastníctve spoločnosti Hansen Natural Corporation a ich nápoje sa prvýkrát dostali na trh v roku 2002. V prekvapivom kontraste s reputáciou spoločnosti Hansen Natural ako zdravou nápojovou spoločnosťou bez konzervačných látok majú nápoje Monster Energy veľké množstvo kofeínu, , Monster Energy nápoje obsahujú viac kofeínu ako väčšina značiek kávy a nealkoholických nápojov.

Monster Energy Drinks

Kofeín predstavuje jednu časť toho, čo Monster Energy označuje za svoju energetickú zmes. Táto zmes zložiek dodáva nával, ktorý pocítite po nápoji a obsahuje chemikálie L-karnitín, glukózu, kofeín, guaranu, inozitol, glukuronolaktón a maltodextrín. Každých 8 oz. Monster Energy obsahuje 1,200 miligramov tejto zmesi, z čoho 80 miligramov je z kofeínu.

Ostatné nápoje

Na porovnanie, 8 oz. nádoba z kože obsahuje 30 až 40 miligramov kofeínu, zatiaľ čo iné ochutené nealkoholické nápoje obsahujú o niečo viac. 8 oz. šálka varenej kávy obsahuje 95 až 200 miligramov kofeínu a 8 oz. šálka čaju má asi 40 až 120 miligramov. Dekofeinová káva a čaj majú zvyčajné množstvo kofeínu, približne 2 až 12 miligramov na pohár.

Dodatočná výživa

Monster Energy nápoje poskytujú asi 200 kalórií za 8 oz. môcť. Každá z nich môže obsahovať aj 54 gramov cukru. Monster Energy nápoje majú vysoký obsah sodíka: približne 360 ​​miligramov na plechovku. Cukor aj sodík súvisia s vysokým krvným tlakom a kardiovaskulárnymi ochoreniami a American Heart Association odporúča obmedziť obe ako prevenciu srdcových problémov. Monster Energy posilňuje svoje nápoje s množstvom vitamínov B, ktoré sú užitočné pre energetický metabolizmus a zdravie imunitného systému.

Účinky kofeínu

Kofeín je primárny účinok na telo stimuluje nervový systém a vytvára výbuch energie. Príliš veľa kofeínu však môže viesť k nervozite a úzkosti. Kofeín je tiež diuretikum, čo spôsobuje zvýšené močenie a dehydratáciu. Nadmerné množstvo kofeínu môže inhibovať schopnosť tela absorbovať vápnik, čo vedie k strate kostnej hmoty v priebehu času. Rovnako ako cukor a sodík, kofeín môže mať za následok kardiovaskulárne problémy.

Pin
+1
Send
Share
Send