Nehmotné nechty na nechty sa vyskytujú, keď nechty rastú do kože nechtov, zvyčajne na boku. Môže to byť veľmi bolestivý stav a môže sa ľahko nakaziť. Jedným z nápravných opatrení pre narazené nohy je namočenie postihnutej nohy do kúpeľa obsahujúceho soli Epsom.
príčiny
Rôzne veci môžu spôsobiť narušenie nechtov. Medzi najobvyklejšie, podľa webových stránok Foot Health Facts, sú trauma do prstov, nohavice, ktoré sú príliš tesné, choroby nechtov a nesprávne orezávanie. Foot Health Facts hlási, že dedičnosť môže zohrávať aj určitú úlohu, čo spôsobuje, že niektorí ľudia sú viac náchylní na narušenie nechtov bez akejkoľvek inej základnej príčiny. Niektoré systémové ochorenia, ako je diabetes, ktoré vedú k zhoršenému obehu nohy, môžu tiež zvýšiť riziko vzniku nechtového nechtu, píše MayoClinic.com.
funkcie
Epsom soľ je forma síranu horečnatého. Aj keď ho niektorí ľudia používajú interne ako preháňadlo, najčastejšie sa používajú ako namáčacie činidlá. Vďaka nasiaknutiu nechtového nechtov v teplej vode s epsom solí môžete pomôcť zmäkčiť nechty, čo uľahčuje ozdoba, podľa Northcoast Footcare. Epsom soľ tiež pomáha zmierniť zápal, zmierniť opuch a odčerpávať infekcie, uvádza internetová stránka štartovnej zdravotnej starostlivosti.
Časový rámec
MayoClinic.com odporúča, aby ste postihnutú nohu namočili trikrát denne v teplej vode po dobu 15 až 20 minút. Spoločnosť Northcoast Footcare odporúča najmenej dvakrát denne namáčanie 15 minút. Pridajte približne 1/2 šálky soli Epsom za každý galón vody.
Expert Insight
Start Healthcare uvádza, že striedavé namočenie vašeho hustej nohy v horúcej a studenej vode môže byť efektívnejšie ako namočenie v teplej vode samotnej. Táto webová stránka odporúča namočiť nohu po dobu troch minút v horúcej vode obsahujúcej Epsom soľ, ktorá je 100 až 110 stupňov Fahrenheita a potom 30 sekúnd v studenej vode bez solí Epsom. Mali by ste to urobiť aspoň trikrát denne.
Odstránenie nechtov
Ak trpíte chronickým problémom s narušenými nechtami, Váš lekár vám môže odporučiť, aby ste odstránili nechty. Existujú postupy chemického aj chirurgického odstránenia, z ktorých niektoré sú dočasné a niektoré sú trvalé. Podľa Northcoast Footcare zahŕňa pooperačná liečba namočenie postihnutej nohy v teplej vode obsahujúcej soli Epsom.
