Riadenie hmotnosti

Perfektné telesné merania pre mužov

Pin
+1
Send
Share
Send

Perfektné telesné merania pre mužov vyplývajú z proporcionálneho postavenia a ideálneho tvaru mužského tela. Webová stránka Style-makeover-hq uvádza, že ideálny tvar mužského tela je lichobežník. Trapézový tvar má široký hrudník a ramená a stredný až úzky hip a pás. Horná časť trupu je väčšia ako dolná časť trupu, ak máte lichobežníkové telo.

hruď

Psydukcia hlási, že mužská truhlica sa vyvinula na umiestnenie veľkých pľúc, ktoré môžu dodávať viac kyslíka na prevádzku a honenie aktivít. Šikoví muži historicky ovládajú väčšiu úctu a silu. Veľkosť vašich prsných svalov určuje veľkosť hrudníka. Bodybuilding profesionálny Steve Reeves navrhol, aby vaša hrudník meral presne dvojnásobok obvodu jednej stehna a každé stehno by malo byť 1,75 krát väčšie ako zodpovedajúce koleno.

ramená

Viac ako tucet svalov v ramenách a horných ramenách tvoria vaše ramená. Tieto svalové skupiny zahŕňajú vaše deltoidy a triceps. Webová stránka Bodybuilding uvádza, že široké ramená pomáhajú prenášať dojem šírky a prispievajú k symetrii k perfektnému tvaru muža v hornej časti tela. Malecorsetry hlásené v štúdii od roku 2005 od Bram P. Buunk a Pieternel Dijkstra z University of Groningen naznačujú, že ženy môžu uprednostňovať mužov s meraním obvodu ramien, ktoré je tesne nad polovicou obvodu bokov. Podľa výsledkov štúdie sa muži s pomerom pomeru .60 k ramenu môžu objaviť dvakrát ako atraktívni ako muži s pomermi 0,50, 0,70 alebo 0,80.

pás

Svaly, ktoré tvoria vašu pasu, zahŕňajú vaše brušné, oblique a skupiny erektorových spinálnych svalových svalov. Perfektné telesné merania pre mužov zodpovedajú úzkemu a svalnatému pásu. Bodybuilding hlási, že ideálne merania obvodu pása u mužov predstavujú približne 86 percent obvodu ľudského tela v panve alebo bokoch.

boky

Perfektné telesné merania pre mužov zodpovedajú úzkym, štíhlym a svalnatým bokom. Tieto vlastnosti umožnili mužom rýchlo bežať na dlhé vzdialenosti pre aktivity zahŕňajúce prenasledovanie a lov v raných a primitívnych spoločnostiach. Podľa webovej stránky Livescience štúdie od dr. Devendry Singh z Texaskej univerzity z roku 2004 naznačuje, že ženy preferujú mužov s obvodom bedra rovnajúcim sa pasu rozdelenému .90 alebo pomeru pásu k bedrám .90.

výška

Bioedonline informuje o štúdii v roku 2005 v Hongkongskej polytechnickej univerzite, ktorá naznačuje, že index objemu výšky je spoľahlivým ukazovateľom atraktívnosti tela pre mužov. Mladí čínski diváci hodnotili príťažlivosť mužského tela. Podľa výsledkov štúdie je optimálny objemovo-výškový index pre mužov rovný 17,5 až 18 litrov na meter štvorcový. Výška objemu indexuje objem vášho tela delený štvorcom výšky. Táto štúdia naznačuje, že štvorček vašej výšky by mal byť rovnaký ako objem vášho tela vynásobený počtom 17,5 až 18.

Pin
+1
Send
Share
Send

Pozri si video: Die 5 Biologischen Naturgesetze - Die Dokumentation (December 2024).