Jedlo a pitie

Je červená Licorice zlá pre vás?

Pin
+1
Send
Share
Send

Ako "sladký koreň" sa označuje ako "sladké drievko" vo východnej aj západnej medicíne na liečbu stavov, ako sú peptické vredy. Existuje veľa vedľajších účinkov a možných liekových interakcií s čistou bylinkovou formou sladkého drievka, avšak červené sladké bobule, ktoré našli vašu sviatočnú uličku, neobsahujú žiadny z týchto koreňov, ako uvádza Úrad pre potraviny a liečivá USA. Červená sladovica je všeobecne bezpečná liečba, ktorá sa pridáva do vašej stravy s mierou.

Skutočná sladovica

Prípravky na liečenie sliviek sú k dispozícii v mnohých alternatívnych zdravotných predajniach. Niektoré z pozitívnych zdravotných spôsobov používania liekov, vrátane liečby vredov, ekzému, obezity, bronchitídy, pálenia záhy a funkcie nedostatočnej funkcie nadobličiek. Na podporu účinnosti údajného použitia je však k dispozícii len málo štúdií. Pravé čierne sladké drievko má veľa potenciálnych vedľajších účinkov, vrátane nebezpečného stavu, v ktorom sa stane nadmerne citlivou na hormón v nadobličkovej kôre, podľa University of Maryland Medical Center. Liečivý bylinný doplnok môže tiež interagovať s viacerými liekmi vrátane liekov na inzulín a krvný tlak. Žiadna z cukríkov vyrábaných v Spojených štátoch amerických neobsahuje žiadnu skutočnú sladkovú bylinu. Namiesto toho sa vyrába s anízovým olejom, ktorý má podobnú chuť.

Red Licorice

Červené cukríkové cukríky obsahujú umelé arómy, ktoré spôsobujú chuť ako sladkého drievka, ale bez vážnych vedľajších účinkov alebo liekových interakcií. Semená anízu simuluje chuť krovu, ale neobsahuje žiadne hojivé alebo nebezpečné vlastnosti bylinného lieku. Typická porcia štyroch kúskov červeného sladkého drievka obsahuje približne 160 kalórií, 5 gramov tuku, 36 gramov sacharidov, 1 gram bielkovín, 19 gramov cukru a 95 miligramov sodíka.

Kalórií, sacharidov a cukru

Červená sladovica je zdravšia voľba než zmrzlinová polievka, ale stále prispieva k ďalšiemu prírastku hmotnosti, ak nezabúdate na veľkosť porcie. Typická dávka obsahuje veľký úder so sacharidmi a cukrom. Sladkovodné cukríky sú jednoduché sacharidy, ktoré sa rýchlo premenia na glukózu v krvi, čo pravdepodobne prispieva k vysokým hladinám glukózy v krvi. Konzumovanie sladkého cukru v nadbytku môže byť pre vás dlhodobo škodlivé. Hyperglykémia je obzvlášť dôležité, ak máte diabetes, skupinu ochorení, pri ktorých inzulín potrebný na reguláciu hladiny cukru v krvi nie je správne používaný alebo dostupný pre vaše telo.

Celiakia a pšeničná alergia

Ak máte celiakiu, inak známu ako intoleranciu lepku, červené sladké bobule môžu byť pre vás zlé. Celiakia je stav, keď glutén, bielkovina nachádzajúca sa v pšenici a iných zrnách, spôsobuje imunitnú odpoveď v tenkom čreve. Červené cukríkové cukríky obsahujú pšenicu vo svojich zložkách, čo spôsobuje, že táto cukrovka je škodlivá pre vaše celkové zdravie a pohodu. Alergia pšenice, spôsobená citlivosťou na pšenicu sama o sebe, môže tiež spôsobiť, že cukríkové džemy sú pre vás problematické. To môže viesť k malým alergickým príznakom, ako je žihľavka alebo potenciálne nebezpečná reakcia nazývaná anafylaxia, pri ktorej sa môže hrdlo zúriť a zatvoriť.

Pin
+1
Send
Share
Send

Pozri si video: Ben Goldacre: Battling Bad Science (Smieť 2024).