Vitamín D je rozpustný v tukoch a prirodzene existuje ako vitamín D3. Vitamín D3 sa syntetizuje pod kožou pod priamym slnečným žiarením. Vitamín D je aktívny vo vývoji a kalcifikácii kostí. Jeho vstrebávanie je hlavne z diét s vysokým obsahom vitamínu D, ako sú ryby, vajcia a obohatené mlieko vitamínu D. Srdce je jeden orgán, ktorý potrebuje normálnu a stabilnú koncentráciu vápnika na správne fungovanie. Abnormálne nízka hladina vápnika vedie k palpitácii alebo k nepravidelnosti srdcového tepu.
Hlavné príčiny
Zdravé črevo a zodpovedajúci príjem vitamínu D v potravinách sú dôležité pre udržanie normálnych hladín vápnika v krvi. Ochorenie, ako je ulcerózna kolitída a Crohnova choroba, ktorá majú vplyv na črevo tiež mať vplyv na absorpciu vápnika inhibovať pôsobenie vitamínu D.
Choroby pečene, ako je cirhóza a hepatitída, ktoré zhoršujú funkciu orgánu, ovplyvňujú aj používanie vitamínu D.
Anti-záchvatu lieky a steroidy zvyšujú rozklad vitamínu D v tele, čo spôsobuje potrebu vitamínu D doplnenie.
Nedostatok priameho vystavenia slnečnému žiareniu môže tiež prispieť k nedostatku vitamínu D.
komplikácie
Hypokalciémia spojená s vitamínom D vyvoláva závažné komplikácie, ako sú palpitácie a záchvaty. Palpitácie zvyšujú riziko jednotlivca na zväčšenie srdca a zlyhanie srdca. Hypokalciémia vedie k sekundárnej hyperparathryoidism, čo je stav, v ktorom prištítne telieska aktívne vylučuje parathormón dôvodu stimulu, v tomto prípade nedostatok vápnika v krvi v dôsledku nízkej vitamínu D. osteomalácie u dospelých a krivica u detí sú spojené s zmäkčovanie kostí kvôli problému s vitamínom D.
Pozorované príznaky
Palpitácie srdca sú spojené s dýchavičnosťou, čo môže spôsobiť, že jednotlivec je unavený a menej aktívny. V sekundárnom hyperparatyroidu spojenom s vitamínom D sa kosti stávajú krehkými a sú náchylné k zlomeninám. Bolesť kostí a kĺbov sú hlavné sťažnosti. Nevoľnosť, slabosť a depresia sú ďalšie príznaky, ktoré sa môžu vyskytnúť. Tetany alebo nedobrovoľné kontrakcie svalov sa môžu vyskytnúť aj pri hypokalciémii. Tetany vedie k zvláštnym pocitom na perách, jazyku a prstoch. Objavujú sa aj kŕče tváre.
diagnóza
Lekár musí objednať hodnotenie nedostatku vitamínu D. Vzorka krvi sa zašle laboratóriu na analýzu. Laboratórium testuje krvnú vzorku na koncentráciu aktívneho vitamínu D alebo 25OHD. Koncentrácia 25OHD vyššia ako 30 ng / ml je normálna. Keď je koncentrácia 25OHD menšia ako 20 ng / ml, definuje sa ako nedostatok vitamínu D. Hraničné koncentrácie, ktoré môžu byť potrebné sledovať, sú medzi 30 až 20 ng / ml.
management
Aby sa predišlo komplikáciám, ako búšenie srdca, jedinca s nízkym 25OHD by mal vykonávať zmeny svojho jedálnička, a ak je to potrebné, doplniť vitamín D. Americké ministerstvo zdravia a sociálnych služieb odporučil doplnenie 700 až 800 IU vitamínu D3 denne, pričom 500 až 1200 mg vápnika; táto kombinácia viedla k zníženiu výskytu zlomenín u jedincov s nedostatkom vitamínu D.
Udržiavajte primerané vystavenie slnečnému žiareniu. Zvážte pridávanie potravín, ako sú vajíčka, ryby a vitamín D, do mlieka; tieto potraviny majú vysoký obsah vitamínu D.
