Kofeínové tabletky sú k dispozícii bez predpisu na množstvo indikácií. Najčastejšie sa používajú na podporu bdelosti. Váš lekár vám môže odporučiť, aby ste užívali tieto tabletky na konkrétnejšie zdravotné alebo psychologické podmienky. Porozprávajte sa so svojím lekárom, aby ste sa dozvedeli viac o tom, ako môže užívanie kofeínu ovplyvniť vaše zdravie.
kofeín
Kofeín je povzbudzujúci prostriedok, ktorý sa prirodzene vyskytuje v káve, čaji a kakae a pridáva sa do mnohých sódov. Kofeín je dostupný aj v kofeínových tabletkách, ktoré zvyčajne pomáhajú predchádzať ospalosti. Mnoho liekov na bolesti hlavy obsahuje aj kofeín, pretože kofeín má prínos pre napätie a migrény.
pilulky
Kofeínové tabletky sa predávajú pod obľúbenými značkami a množstvom generických štítkov. Váš lekár vám môže povedať, aby ste užívali kofeínové pilulky, aby ste neutralizovali účinky ospanlivosti antihistaminík alebo iných liekov. Kofeínové pilulky sa niekedy predávajú ako pilulky na zníženie telesnej hmotnosti; používanie kofeínu ako pomoc pri diéte je však kontroverzné.
dávky
Všeobecne sa odporúča, aby zdraví ľudia konzumovali viac ako 200 až 300 mg kofeínu denne. Je to asi 2 až 4 šálky kávy. Kofeínové pilulky na bdenie typicky obsahujú 200 mg kofeínu, podľa Centra pre vedu vo verejnom záujme. Drugs.com poznamenáva, že tieto tabletky by sa nemali používať viac ako raz za 4 hodiny. MayoClinic.org varuje, že dávky kofeínu nad 600 mg denne môžu spôsobiť vedľajšie účinky, ako je nespavosť, nervozita a svalové trasenie. Váš lekár vám môže odporučiť, aby ste za určitých podmienok používali viac kofeínu. V týchto prípadoch vám môže byť povedané, že užívate až 1 000 až 1 600 mg kofeínu za 24 hodín.
odporúčania
Porozprávajte sa so svojím lekárom, aby ste sa dozvedeli viac o výhodách a rizikách používania kofeínových piluliek pre akékoľvek ochorenia. Ak Vám lekár nariadil, aby ste užívali kofeínové pilulky, postupujte opatrne. Informujte svojho lekára o akýchkoľvek iných predpisoch, ktoré užívate, pretože niektoré lieky, ako napríklad antibiotiká, môžu mať negatívny vplyv na kofeín. Tiež povedzte svojmu lekárovi, ak máte v minulosti akékoľvek kardiovaskulárne alebo psychologické stavy.
