Dobrí basketbalisti sú rýchlo na nohách. Musia byť schopní rýchlo meniť trasu a spustiť a skákať počas hry. Basketbalové topánky pomáhajú hráčovi tým, že poskytujú podporu a ochranu chodidla a členku. Správne väzenie topánok ich drží pri nohách, keď sa hráč pohybuje hore a dole. Obuv, ktoré sa náhle rozviažu, predstavujú bezpečnostné riziko, ktoré môže spôsobiť nebezpečné pády a výlety.
Krok 1
Uistite sa, že sú topánky správne. Šnúrky by mali byť v krížom krížovom vzore prechádzať cez každé očko. Začnite na vrchole topánok a potiahnite šnúrky, aby ste sa uistili, že sú pohodlné.
Krok 2
Začnite vyvážený útesový uzol prekrížením ľavej čipky nad pravou čipkou a potom vytiahnite ľavú čipku vpravo. Šnúrky pevne vytiahnite proti topánke.
Krok 3
Vytvorte slučku s čipkou vľavo a držte spodnú časť slučky medzi palcom a ukazovákom prsta.
Krok 4
Kruhové šnurovanie vpravo okolo dolnej časti slučky vľavo. Zatlačte ho a vytiahnite ho a vytvorte druhú slučku.
Krok 5
Vytiahnite každú slučku pevne, kým uzol nie je tesný. Skontrolujte, či šnúrky a slučky nie sú príliš dlhé a zamotajú sa v blízkosti dna topánky. Uzol by mal odpočívať bokom po hornej časti topánky. Ak je uzol šikmý alebo kolmý, uzol je nevyvážený a nebude tak efektívny.
Krok 6
Dvojitá šnurovanie šnúrky, aby ste znížili šancu, že sa topánka rozvinie. Jednoducho pretiahnite ľavú slučku vpravo a ťahajte ju pod.
Tipy
- Uistite sa, že vaše šnúrky majú správnu dĺžku. Ak sú príliš dlhé, pretiahnu podlahu a ľahko sa rozdelia. Čipky, ktoré sú príliš krátke, sa ťažko viažu.
varovanie
- Vždy si odneste svoje basketbalové topánky čo najskôr, ak sa počas hry rozplynú.
