Nemusíte byť staviteľom tela trpieť vytiahnutým svalstvom; dokonca aj bežné každodenné aktivity spôsobujú, že vaše svaly sú vystavené riziku nadmerného používania alebo nadmerného tlaku. Zrazené svaly alebo svalové kmene môžu spôsobiť značné ťažkosti, ale zvyčajne nie sú závažné. Liečba väčšiny kmeňov zvyčajne zahŕňa kombináciu ľadu, zvyšku a voľnopredajných liekov.
Fyzikálne symptómy
Sval, ktorý bol vytiahnutý, sa môže cítiť mierne boľavý, s tupým, bolestivým druhom bolesti. Sťahované svaly sa tiež môžu cítiť akútne bolestivé, najmä ak sa používa postihnutý sval. Niektoré sťahované svaly sú tiež bolestivé alebo jemné na dotyk. Kĺby v blízkosti poškodeného svalu môžu byť tiež bolestivé. Tlak a napätie zvyčajne spôsobujú zvýšenie bolesti.
Vizuálna kontrola
Menšie svalové kmene nemusia spôsobovať žiadne zrakové príznaky, ale mierne až závažné kmene môžu spôsobiť príznaky, ktoré môžete vidieť. Oblasť v blízkosti vyťahovaných svalov je často mierne opuchnutá alebo červená. Ak bol váš kmeň dostatočne významný na to, aby roztrhol vlákna a spôsobil krvácanie okolo svalov, môžete vidieť modrinu v blízkosti miesta poranenia, ktoré sa zhoršuje časom.
Kontextové úvahy
Sťahovanie svalov sa vyskytuje v dvoch rôznych kontextoch. Prvým z nich je akútny svalový kmeň, ktorý sa vyskytuje počas fyzickej aktivity. Tieto druhy kmeňov spôsobujú okamžitú bolesť, ktorá sa často najprv cíti ako streľba alebo pálenie, a potom sa stráca do všeobecnej bolesti. V ťažkých prípadoch môžete počuť zlyhanie alebo praskanie, keď dôjde k poraneniu. Druhý typ deformácie je dôsledkom dlhotrvajúceho svalového stresu. Tieto druhy kmeňov zvyčajne spôsobujú bolesť, ktorá sa postupne zaraďuje a ty si ich možno len uvedomovať počas prestávok.
Ďalšie možnosti
Svalový kmeň je odlišný od podvrtnutia, čo je poškodenie väziva, a nie svalového tkaniva. Výkyvy sú časté okolo kĺbov, ako sú zápästia a členky. Svalové kŕče spôsobujú podobnú bolesť, ale súvisia s nekontrolovateľným kontrakciou svalov a zvyčajne po kŕčoch sa bolesť rozptýli. Celková bolesť svalov, ktorá nie je spojená s akoukoľvek špecifickou aktivitou alebo poranením, môže súvisieť s množstvom iných zdravotných problémov. Ak máte iné príznaky, ako je horúčka, nauzea alebo extrémna únava, mali by ste navštíviť lekára, aby ste zistili príčinu.
