Žiarlivosť a neistota sú súčasťou ľudskej podmienky, ktorú každý človek pravdepodobne zažije v určitom okamihu. Zatiaľ čo jednotlivci môžu mať skúsenosti trochu inak, ľudia majú veľa spoločného, pokiaľ ide o spôsob, akým premýšľajú a cítia neistotu a žiarlivosť. Rozpoznanie týchto pocitov a pochopenie toho, odkiaľ pochádzajú, ich môže zvládnuť a zmierniť.
Ako súvisia
Neistota a žiarlivosť sú koncepty, ktoré sa často používajú zameniteľne. Napriek tomu, že medzi sebou navzájom úzko súvisia, existujú medzi nimi rozdiely. Nebezpečnosť je formou strachu, nepríjemnosti spôsobenej pochybnosťami, podľa psychoterapeuta Williama Berryho v článku "Psychológia dnes", "Neistý? Má svoje výhody". Žiarlivosť je však výsledkom vnímanej hrozby spôsobenej strachom z toho, že niekto alebo niečo stratí. Žiarlivosť môže byť preto výsledkom neistoty.
Základné príčiny
Teória sa líši v súvislosti s dôvodmi, prečo sa muži cítia neisto a žiarliví, z ktorých jeden sa pripisuje vývoju. Táto myšlienka tvrdí, že muži majú tendenciu pociťovať neistotu v súvislosti so sexuálnou vernosťou svojich partnerov, čo je motivované ich želaním reprodukovať v článku "Today Health" psychiatr Gail Saltz "Žiarlivosť: Je to rovnaké pre mužov a ženy?" Saltz tiež uvádza, že spoločenské a kultúrne faktory, ako sú vzťahy s rodičmi, súrodencami a rovesníkmi, sú tiež možnými príčinami neistoty a žiarlivosti.
Funkcie a výhody
Hoci neistota a žiarlivosť sa necítia dobre, sú to ukazovatele, že muži sa starajú o vzťahy a vo všeobecnosti ich chcú udržiavať. Neistota a žiarlivosť môžu byť preto katalyzátorom zmeny a zlepšenia, hovorí Berry. Keď sa tieto problémy identifikujú a skúmajú, ľudia sa môžu dozvedieť viac o sebe a ako ich správanie formuje vzťahy s ostatnými. Muži sa potom môžu naučiť, kedy sa tieto spôsoby cítenia a myslenia stávajú problematickými, a zapojiť sa do zdravých spôsobov ich riadenia, ako je otvorená, čestná a úctivá komunikácia s ostatnými.
Extrémne prípady
Mnohé príznaky poukazujú na nadmernú neistotu a žiarlivosť u mužov. Niektorí môžu napríklad počúvať telefonické rozhovory alebo často obviňovať podvádzanie. Iní sa môžu pokúsiť ovládať svojich partnerov tým, že ich oddelia od svojich priateľov a členov rodiny alebo monitorujú mobilné telefóny a účty sociálnych sietí. Takéto správania ponúkajú červené vlajky, ktoré naznačujú, že môžu vystupňovať a stať sa fyzicky nebezpečnými, podľa psychológky Shaune Springerovej vo svojom článku s názvom "Žiarlivosť je nebezpečný meč - Ste pripravení na nejaké tipy?"
